Meer en meer mensen werken tegenwoordig vanuit huis. Of het nu alleen is of voor iemand anders, het is weliswaar erg verleidelijk om in je pyjama te zitten en te werken wanneer je maar wilt.
Je leven verdienen in dezelfde omgeving als waarin je leeft, biedt een hele reeks nieuwe uitdagingen. En niet iedereen is er klaar voor.
Dus als u overweegt uw kantoor naar uw huis te verplaatsen, dan zijn hier enkele dingen waar u van tevoren rekening mee moet houden:
Leer werk van huis te scheiden
fotoWanneer u op kantoor, in de fabriek of op een andere locatie buiten het huis werkt, kunt u uw werk en privéleven gemakkelijk van elkaar scheiden.
Als je thuis de deur uitloopt, zet je je werkgezicht op en vice versa wanneer je thuiskomt. Als u echter nooit de deur uitloopt, kan het moeilijk zijn om te weten welk gezicht u wanneer moet dragen.
Het beste wat je kunt doen, is met duidelijke definities komen die je helpen om de lijnen van werk en gezin te bepalen.
Je kunt ervoor kiezen om dit te doen door een kantoor op te zetten en er alleen werk in te doen, of het kan gepaard gaan met het instellen van specifieke uren, zodat je weet wanneer je moet werken en wanneer je het moet opbergen zodat je je kostbare tijd voor het gezin kunt besteden.
Motiveer jezelf
Een van de beste dingen van thuiswerken is dat u uw eigen planning dicteert. Dit kan echter ook de kus van de dood zijn als je geen zelfgemotiveerde persoon bent, omdat er niemand over je heen staat die je vertelt wanneer dingen moeten worden gedaan.
Als je het type persoon bent dat van veel richting houdt, dan is telewerken waarschijnlijk niets voor jou. Voel je daar niet slecht over; het betekent gewoon dat je productiever bent als je in de buurt van andere mensen bent.
Maar als je een zelfstarter bent die geen probleem heeft projecten zonder richting te beginnen en af te ronden, dan is dit misschien precies de stap die je in je leven moet zetten.
Je moet grenzen stellen
fotoWanneer u vanuit huis werkt, hebben andere mensen de neiging om te denken dat u niet echt "werkt".
Ze denken dat omdat je niet aan een bureau of toegewezen locatie in een werkomgeving bent, je moet stoppen om hun telefoontje aan te nemen of met hen te bezoeken wanneer ze zin hebben om te chatten.
Daarom, als je overweegt om vanuit huis te werken, zul je je comfortabel moeten voelen om grenzen te stellen met de mensen van wie je houdt, zodat je dit niet laat beïnvloeden. Misschien moet u specifieke uren instellen waarvoor u besluit uw telefoon of de deur niet op te nemen.
De meeste familie en vrienden zullen dat respecteren, maar dan zijn er altijd mensen die graag grenzen verleggen, dus je moet misschien krachtig worden om je tijd te beschermen.
Je lichamelijke gezondheid zal je bedanken
Zelfs als je nu normaal de hele dag op je werk zit, is thuiswerken eigenlijk schadelijker voor je gezondheid, omdat je niet eens de acties onderneemt om je klaar te maken en van en naar je werk te reizen.
Misschien loop je door de gang of trap naar je computer en dat is het dan. Daarom beweegt je lichaam minder dan ooit, wat onderweg ernstige gevolgen voor de gezondheid kan hebben.
In het ideale geval wilt u ervoor zorgen dat u minstens elk uur opstaat om te strekken of te bewegen. Of je nu naar de badkamer gaat en een paar baantjes door het huis loopt of gewoon je nek en armen strekt om jezelf lenig te houden, hoe meer je doet, hoe beter je je zult voelen.
Natuurlijk zijn 30 minuten activiteit per dag het beste, maar probeer gewoon zoveel mogelijk te bewegen.
Soms mis je sociaal zijn
fotoSommige mensen vinden het niet erg om veel tijd alleen door te brengen, maar anderen zijn sterk afhankelijk van sociale stimulatie. Als je in de laatste categorie valt, kan het werken vanuit huis je een geïsoleerd en eenzaam gevoel geven.
Je verliest het vermogen om te chatten met iemand die naast je werkt, dus de dagen kunnen soms langer duren en niet zo aantrekkelijk.
Dat betekent niet dat je niet gelukkig thuis kunt werken als je sociaal bent, het betekent alleen dat je manieren moet bedenken om sociaal te zijn die je werk niet storen.
Misschien moet je er bijvoorbeeld een punt van maken om minstens één nacht per week met je vrienden naar buiten te gaan, zodat je lacht en plezier hebt. Als u dat niet doet, kunt u zich terugtrekken en kan er zelfs een depressie ontstaan.
Het is gemakkelijker om thuis afgeleid te worden dan op het werk
Natuurlijk zijn er momenten dat je op het werk afgeleid kunt worden, maar ze zijn niet eens te vergelijken met de afleiding die je hebt wanneer je thuis werkt. Dit geldt met name als u met iemand anders samenwoont of kinderen heeft. In zeer zeldzame gevallen krijgt u stille tijd om gewoon te zitten en uw werk te doen.
Om effectief te zijn in telewerken, moet je goed zijn in het afstemmen van alles wat er om je heen gebeurt. Je kunt niet gemakkelijk aan de kant worden gezet door de afwas in de gootsteen of het tapijt dat moet worden gestofzuigd.
Je kunt ook niet worden gestoord wanneer iemand langs je loopt of de televisie in de andere kamer aanzet. Natuurlijk heb je misschien controle over sommige van dit soort onderbrekingen, maar je kunt ook niet van andere mensen verwachten dat ze niet leven omdat je ervoor kiest om thuis te werken.
Stress is je eigen schuld
fotoAls u vanuit huis wilt werken en wees je eigen baas, wees dan voorbereid op de stress die ermee gepaard gaat. Het is één ding om te telewerken en afhankelijk te zijn van iemand anders voor een salaris, maar het is iets heel anders om de kost te verdienen en 100% verantwoordelijk te zijn voor uw financiële succes.
Dit legt een extra zware last op je schouders, dus je zult een manier moeten vinden om ermee om te gaan voordat het je opeet.
Het is prima om je grenzen te verleggen en hard te werken, maar doe jezelf geen pijn in het proces door stress en spanning te creëren die je niet loslaat. Maak vaak tijd vrij om te decomprimeren en de negatieven uit uw lichaam te halen.
Nu kun je dit lezen en denken: "Waarom zou ik in vredesnaam ooit thuis willen werken?" Als je dat denkt, heb je gelijk dat het waarschijnlijk niet het beste idee voor je is.
Als je dit artikel echter hebt doorgenomen en nog steeds gelooft dat het een betere keuze is, ga er dan voor. Je bent misschien gewoon de telewerkende koningin.
