Als je geïnteresseerd bent in gezondheid en schoonheid, heb je misschien veel gehoord over kokosolie. Het is een van de meest veelzijdige producten en heeft veel gezondheidsvoordelen wanneer het zowel extern wordt geconsumeerd als gebruikt. Hier is een lijst met toepassingen voor kokosolie die je misschien nog niet hebt gehoord.
1. Bij het koken
Vervang uw typische canola- of plantaardige olie door kokosolie. Hoewel het nog steeds veel calorieën en vet bevat, bevat kokosolie een gezonder soort vet dan de bovengenoemde oliën. Wees voorzichtig en vermijd kokosolie bij het koken op zeer hoge temperaturen - niemand houdt van verbrande olie!
2. Als haarmasker
Je haar zal je hiervoor bedanken. Schep een beetje kokosolie rechtstreeks uit de pot en smeer het over droog haar. Laat het minstens vijf minuten op je haar zitten (meer als je haar erg droog of pluizig is). Shampoo zoals normaal. Hint: Als uw haar niet te droog is, kunt u deze behandeling in het weekend gebruiken, omdat het uw haar na de eerste applicatie en was een beetje vettig kan achterlaten. Het is echter zeker de moeite waard die ene vettige haardag; je haar ziet er onmiddellijk gerevitaliseerd uit!
3. Als nagelriemolie
Heb je je voor de droge nagelriemen in verlegenheid gebracht? Kokosolie is perfect voor gebruik als nagelriemolie omdat het vast is bij kamertemperatuur en smelt als het opwarmt, wat betekent dat het gemakkelijk is, geen rommel aan te brengen! Het laat je nagelbedden onmiddellijk gehydrateerd voelen zonder al te vettig te zijn. Aanbrengen voor het slapengaan kan extra voordelig zijn omdat de huid zichzelf herstelt tijdens de slaap.
4. Als vervanger van boter
Hoewel het vetgehalte in kokosolie enigszins vergelijkbaar is met boter, is het volledig vrij van cholesterol en natrium. Twee grote pluspunten voor iedereen die de voedingswaarde van zijn maaltijden en snacks wil verbeteren. Overweeg kokosolie als alternatief in plaats van boter te druppelen over je popcorn om middernacht! Het kiezen van plantaardig voedsel boven dierlijk product kan leiden tot een betere algehele gezondheid.
5. Voor eczeem
Eczeem is een enigszins veel voorkomende huidaandoening die droge, rode, jeukende plekken op de huid veroorzaakt. Het wordt gemakkelijk geïrriteerd door geur en synthetische vezels. Kokosolie is een geweldige vochtinbrenger voor eczeem omdat het slechts één ingrediënt bevat en een natuurlijk aangenaam aroma heeft dat de meeste geurvrije lotions en crèmes missen.
6. Om vet toe te voegen aan baby- en kindervoeding
Heb je een kieskeurige eter in handen? Kokosolie is een perfect ingrediënt om toe te voegen aan een willekeurig aantal gerechten om de vetinname van uw kind te verhogen. Vet is een belangrijke voedingsstof in de eerste paar jaar van het leven en het laden van je peuter met kokosolie is veel gezonder dan het vullen van hun vetbehoeften met boter, kaas en andere minder dan gezonde voeding. Kokosolie werkt geweldig in havermout, op pannenkoeken, in smoothies en in elk ander gerecht dat je kunt toveren!
7. Lippenbalsem
Kokosolie is een belangrijk ingrediënt in verschillende lippenbalsems. Waarom zou u het niet rechtstreeks gebruiken? Vergeet alle wax en extra ingrediënten die je lippen niet nodig hebben om zichzelf te genezen. Rechte kokosolie lost zelfs de droogste lippen op. Lees onze post: Hoe krijg je zachte lippen in 7 eenvoudige stappen als je op zoek bent naar een remedie voor droge lippen.
8. Pure lipgloss
Als je een kleine hoeveelheid kokosolie met een stipje lipstick mengt, heb je binnen no time een pure, natuurlijk ogende uitstraling. Hint: als u dit regelmatig doet, gaan uw lipsticks ook langer mee!
9. Als voetcrème
Droge winters betekenen meer pedicures. Om het te maken dat vorige week tussen zalmreizen, moet je misschien af en toe het heft in eigen handen nemen. Breng kokosolie royaal aan op je voeten voor je naar bed gaat en leg er sokken bovenop. Je voeten zullen glad en gehydrateerd zijn en je hoeft bij je volgende salonbezoek geen droge huid bloot te leggen.
