Velen begrijpen de gevolgen van vals spelen op een partner en het is misschien niet eenvoudig. We hebben het advies van een expert gevraagd om de verleiding om vals te spelen te weerstaan.
De meerderheid van de mensen weet dat overspel verkeerd is en kan het voelen wanneer de verleiding toeslaat, maar sommigen doen het nog steeds. Hoewel het een normaal onderdeel van de menselijke natuur is om een ander mens aantrekkelijk te vinden, ook al ben je toegewijd aan je partner, heb je nog steeds de keuze om al dan niet door te gaan met de drang.
Sommigen realiseren zich dat wat er ook gebeurt, niet ongedaan kan worden gemaakt, en voor sommigen is de verleiding om vals te spelen te overweldigend - in welk geval zich een gelegenheid voordoet en vals spelen het gevolg is.
Of je nu een nieuwe relatie hebt of een volledig functionerende, gevestigde familie hebt, overspel kan iedereen overkomen. Tenzij je er sterk in gelooft dat vals spelen een absoluut nee-nee is wanneer je betrokken bent bij een relatie of huwelijk, kun je je geconfronteerd zien met een zeer plakkerige situatie van vals spelen op je partner.
We vroegen het advies van een expert over hoe je de verleiding van valsspelen kunt weerstaan, om jezelf en je relatie te beschermen tegen rampen. De kans is groot dat als je dit leest, je er misschien al mee bent geconfronteerd.
Zo kun je de verleiding om vals spelen tegen je partner te weerstaan:
1. Denk goed na
Wanneer je je in de situatie bevindt dat je wel of niet de cheatroute gaat volgen, neem dan altijd even de tijd om er goed over na te denken.
Vaak gaat het denken de deur uit wanneer het wordt geconfronteerd met driften. Een van de beste manieren om je driften te scheiden van het echte vals spelen is om wat denktijd aan de mix toe te voegen. Probeer het de volgende keer dat u zich in een lastige situatie bevindt.
2. Bel een ondersteunende vriend
Het is belangrijk om iemand bij de hand te hebben die je kunt vertrouwen. Iemand die niet veroordelend is, die beschikbaar zal zijn om over de situatie te praten zonder het iemand kwalijk te nemen. Het belangrijkste is je partner.
Ook al zou je een gesprek met je partner moeten hebben zodra je merkt dat je in de verleiding komt om vals te spelen, het zou zeker alleen van jou moeten komen. Zoek een ondersteunende vriend die extern advies kan geven.
3. Onthoud de gevolgen
Er zal altijd een reactie zijn op elke actie, of deze nu positief of negatief is. Onthoud dat de volgende keer dat je je in een situatie bevindt waarin je kiest of je al dan niet gaat vreemdgaan.
Als volwassene moet je bereid zijn de consequenties onder ogen te zien, wat die ook mogen zijn. Het kan zijn dat je voor altijd met de schuld leeft of het vertrouwen van je partner in het proces verliest.
4. Wees open met je partner
Open communicatie is de sleutel tot het oplossen van elk probleem - ongeacht de ernst. Wees altijd open met je partner over je behoeften, je driften en vooral het moment waarop vals spelen een kleine gedachte wordt.
Het is een teken dat er binnenkort iets moet veranderen in je relatie. Anders kunt u in een situatie terechtkomen waar u voor altijd spijt van krijgt, vooral als er kinderen bij betrokken zijn. Houd altijd rekening met het welzijn van uw kinderen wanneer u erachter komt hoe u de verleiding kunt weerstaan om vals te spelen.
5. Vermijd de situatie ten koste van alles
Er zijn momenten waarop je jezelf uit een situatie moet verwijderen om overspel te voorkomen. Of het nu vanuit een kantooromgeving is of een specifieke plek waar je graag rondhangt.
Je hoeft niet in een situatie te blijven als je niet helemaal vertrouwd bent met het feit dat je misschien niet vals speelt. We hebben allemaal keuzes in het leven, en als het gaat om vals spelen, moet je de verantwoordelijkheid nemen voor je acties door te kiezen in welke situaties je blijft.
6. Plaats jezelf in de schoenen van je partner
Als je van rol moest veranderen, hoe denk je dan dat je je zou voelen als je erachter zou komen dat je partner had bedrogen en het voor je had achtergehouden? Het is een uiterst belangrijke gedachte om in gedachten te houden wanneer de gelegenheid zich voordoet.
Vaak is het plaatsen van jezelf in de schoenen van een geliefde de beste manier om weg te lopen van overspel, als je van je partner genoeg houdt en respecteert. We maken allemaal fouten, maar het verwijderen van jezelf uit de situatie kan je veel hartzeer besparen.
7. Denk eraan waarom je van je partner houdt
In het begin, toen je voor het eerst met je partner begon te daten, kwam de gedachte aan vals spelen nooit bij je op. Er waren bepaalde kwaliteiten en waarden die je partner presenteerde die je geïnteresseerd hielden, anders zou je de relatie in de eerste plaats niet zijn begonnen.
Wanneer de gedachte aan vals spelen voor het eerst bij je opkomt, herinner jezelf eraan waarom je van je partner houdt. Vaak nemen we onze geliefden als vanzelfsprekend aan. Ze zijn er altijd, dus waarom geven, toch?
8. Begin vaker met intimiteit
Als seks het probleem is, praat er dan met je partner over en begin vaker met intimiteit van hoge kwaliteit. Het kan zijn dat je partner niet eens weet dat je een probleem hebt met seks in de relatie.
Open communicatie is de sleutel zoals eerder uitgelegd. Het kan zijn dat uw partner hetzelfde voelt, in welk geval een eenvoudig misverstand gemakkelijk kan worden opgelost. Onthoud altijd, liefde is misschien niet altijd genoeg, maar het helpt zeker.
9. Deel alles met je partner
Verberg geen berichten, gesprekken of zelfs vrienden van uw partner. Op het moment dat je de behoefte voelt om alle informatie voor jezelf te houden, moet je je zorgen maken dat vals spelen een echt probleem kan worden.
Wees open voor de persoon die je kiest om je leven te delen. Op die manier hoef je niet te onthouden wat je moet zeggen of welke dingen je moet verbergen.
Trouwens, de # 1 regel bij het uitzoeken hoe je de verleiding om vals te spelen kunt weerstaan, is om er open over te zijn.
10. Masturbeer vaker
Je hebt misschien een hogere seksuele drang dan je partner, dus vaker seks initiëren is niet het antwoord. Je moet dat kunnen respecteren en andere manieren vinden om van je driften af te komen.
Probeer eens masturberen. Het is niet alleen gezond voor jou, het is gezond voor je relatie - het voorkomt dat je elders seks vindt. Je kunt echter zeggen dat het niet genoeg is. Vergeet niet dat seks gemakkelijk te vinden is, maar liefde komt niet vaak voor. Dus houd liever wat je hebt en breng meer tijd met jezelf door.
Bonustip: maak het uit met je partner
Het belangrijkste is dat als je je in een situatie van mogelijk vals spelen bevindt, het misschien tijd is om je relatie opnieuw te evalueren om te zien of het echt de moeite waard is.
Je wilt je partner niet bedriegen door iemand te vinden die hem / haar volledig zal waarderen en trouw blijft, maar je wilt ook jezelf niet bedriegen door bij iemand te blijven waar je niet genoeg van houdt om trouw te zijn met .
Het kan een goed moment zijn om ‘het gesprek’ te houden en samen te beslissen of samen blijven het beste is voor jullie beiden. Het idee van vals spelen kan gemakkelijk uitgroeien tot een actie als je niet meteen voor de gedachte zorgt.
Maak het liever uit met je partner voordat je besluit vals te spelen als je denkt dat je dat echt gaat doen. Het is alleen het juiste om te doen.
Bij het vinden van tips over hoe je de verleiding om vals te spelen kunt weerstaan, is het belangrijkste om te onthouden alle inspanningen die je hebt geleverd in je huidige relatie en hoe gemakkelijk je het wilt opgeven.
Vergeet niet dat de waarheid altijd op de een of andere manier naar buiten komt, dus het is het beste om eerst 'het gesprek' met je partner te hebben voordat er iets anders gebeurt. Je hebt de keuze om nee te zeggen. Je hoeft niet toe te geven aan valsspelen alsof het controle heeft over je driften.
Onthoud waarom je de relatie met je huidige bent begonnen en evalueer of die elementen nog steeds bestaan voordat je een weg inslaat waar je eenvoudigweg niet van kunt herstellen.
Ga liever eerst je eigen weg voordat je onherstelbare schade toebrengt aan een relatie en een ander individu. Wanneer je probeert uit te vinden hoe je de verleiding om vals te spelen kunt weerstaan, houd dan altijd rekening met de bovengenoemde tips - waardoor je onnodig veel pijn bespaart.
