Uit elkaar gaan is al erg genoeg. Voeg het feit toe dat bijna iedereen vandaag (inclusief jij en je ex) op sociale media zit, en je wordt geconfronteerd met een overvloed aan nieuwe problemen.
Dus je hebt het uitgemaakt met je man, en ging niet uit elkaar. Je wilt zeggen: "Geen harde gevoelens", maar je weet dat je zou liegen omdat er zeker harde gevoelens zijn en je wilt schreeuwen en alles eruit wilt laten.
Voordat je je verstand verliest, zijn er echter zeven dingen die je nooit op Facebook moet doen - of op een sociale netwerksite waar jij en je ex allebei zijn. Dit is om u te helpen uw gezond verstand te behouden terwijl u verder komt op de uitdagende weg om verder te gaan.
1. Steel hem niet
Als je je ex op Facebook hebt geblokkeerd, is de kans groot dat je in de verleiding komt om hem via het account van een vriend of familielid te stelen. Of je kunt zelfs je toevlucht nemen tot het maken van een nepaccount om op de hoogte te blijven van zijn verblijfplaats. Zie je het patroon hier?
Waarom zou je hem helemaal blokkeren als je nog steeds geïnteresseerd bent in wat er in zijn leven gebeurt? Het is pure waanzin! Blokkeer hem en laat dat het einde zijn. Als je niet op Facebook hoeft te zijn, log dan niet in.
Als je de app van je telefoon moet verwijderen, doe het dan als dat nodig is om te voorkomen dat je hem stalkt. Het zal moeilijk zijn, maar als je deze eerste stap zet, zal de rest gemakkelijker voor je zijn.
2. Post of tweet niet over hem
Je bent misschien een fan van het plaatsen of tweeten van cryptische berichten, en dat is prima - behalve als je net een breuk hebt doorgemaakt. Vergeet niet dat jij en je wederzijdse vrienden waarschijnlijk weten dat je niet langer samen bent.
Daarom kunnen ze gemakkelijk decoderen over uw berichten of tweets. Als je het niet kunt helpen om over hem te tweeten, is het beter om je account te deactiveren terwijl je je gebroken hart verzorgt. Op deze manier zul je niets posten waar je later spijt van krijgt.
3. Geef jezelf geen online medelijden
Posten over hoe je je zo dom, verwaarloosd, verraden, enz. Voelt, gewoon om de aandacht en sympathie van je vrienden en volgers te krijgen, is niet cool. Je houdt jezelf voor de gek, en zelfs als je succesvol bent, kun je er niet zeker van zijn dat de mensen die je troosten en ondersteunen niet achter je rug zullen praten. Dus, hoe overweldigd je ook bent, onthoud je van het posten van iets waardoor je op een zielige ex-vriendin lijkt.
4. Vertel je online vrienden niet hoe hij een slechte verliezer is
Het plaatsen van negatieve opmerkingen over hem zal de zaken niet helpen, en zal je daarna niet beter laten voelen. Je ziet er alleen maar uit als een pijnlijke verliezer en dat is het laatste wat je wilt wanneer je jezelf probeert op te pakken en opnieuw te beginnen.
Plaats in plaats daarvan dingen die gaan over je reis naar het alleenzijn en niets over je slechte relatie. Dit zal je helpen je sterker te voelen en je in staat stellen de persoon te zijn die je zou moeten zijn, met of zonder hem in je leven.
5. Stuur geen vriendschapsverzoek naar het nieuwe meisje van je ex-vriendje
Uw scheiding is mogelijk veroorzaakt door een derde partij. Je explodeert van woede vanwege zijn andere vrouw, dus je wilt dat ze weet dat ze naar de hel gaat voor wat ze je heeft aangedaan.
Je denkt misschien dat het een goed idee is om haar een vriendschapsverzoek te sturen in de hoop dat ze jou toevoegt en dat je haar precies kunt vertellen wat je van haar denkt (of zelfs om haar te waarschuwen), maar dat is het niet. Je wilt niet bestempeld worden als de gekke ex-vriendin, dus hoeveel je ook verleidt, vraag niet om vrienden met haar te zijn!
6. Stuur geen dreigende premier
Breakups zijn moeilijk, maar ze zijn tegelijkertijd krachtig. Ze kunnen je het gevoel geven dat je niet jezelf bent en ze kunnen je ook een aantal verhoogde emoties laten voelen.
Wanneer dit gebeurt, heb je het gevoel dat je iedereen kunt wurgen die je in de weg staat. Dus wees voorzichtig en denk na voordat je iets uitslag doet, inclusief het sturen van een PM naar je ex en zijn nieuwe meisje over hoe je ze allebei in hun gezicht slaat wanneer je ze in het openbaar ziet.
7. Wijzig uw relatiestatus niet in 'Het is ingewikkeld'
Laten we eerlijk zijn. Het besef dat je nu alleen en vrijgezel bent, is in het begin misschien moeilijk te accepteren, maar dat betekent niet dat je tegen jezelf moet liegen om de klap te verzachten.
De waarheid is dat hoe eerder je het feit accepteert dat je officieel single bent, hoe sneller je verder kunt gaan. Dus, ga je gang en verander in plaats daarvan je relatiestatus in ‘Single’, en als je vrienden je status leuk vinden of leuk vinden, bedank ze dan in de reacties.
Social media kunnen het uiteenvallen verergeren, maar als je weet wie je bent, kun je de grotere persoon zijn en op een volwassen manier omgaan met je pijn. Rouw je om het einde van een relatie? Hoe ga je ermee om terwijl je online bent? Deel je tips met onze collega-koninginnen in de comments!
