Wat zijn de beste boeken voor zelfverbetering die je vandaag kunt lezen (of beluisteren)? Hier zijn enkele van mijn favorieten - degenen die daadwerkelijk levens veranderen.
Er zijn boeken voor zelfverbetering die miljoenen mensen hebben geïnspireerd, of het nu fictieve verhalen zijn die mensen inspireren tot verandering of stapsgewijze begeleiding. Hier vind je zeven boeken die mijn sokken hebben verslagen.
1. The Secret - Rhonda Byrne
Ik ben geen voorstander van The Secret. Ik geloof zelfs dat het leven gevuld is met goed en slecht en beide zullen gebeuren ongeacht hoeveel je de zogenaamde wet van aantrekking in praktijk brengt. Wat ik wel geloof is dat The Secret de manier waarop je naar het leven kijkt, en met name je leven, zal veranderen.
The Secret stelt in feite dat als je ergens in gelooft, als je erover nadenkt alsof het al van jou is, het zal gebeuren. Dit kan het geval zijn of niet. Ik schreef ooit een lijst met 10 dingen die ik in een man wilde, waaronder dingen zoals hij een filmmaker moest zijn, donker krullend haar had, Frans sprak en soms een bril droeg (echte liefde en zo). Het kostte me minder dan twee weken om hem te vinden.
Ik denk zelfs dat het minder dan een week duurde. Ik was in shock. Was hij echter mijn gelukkig-ooit-daarna? Nee. Vandaar de uitdrukking: "Wees voorzichtig met wat je wenst." Het is één ding om iets te wensen; het is iets anders om er mentaal klaar voor te zijn op alle niveaus, en over het algemeen accepteren we alleen waar we klaar voor zijn.
Wat waar is, is dat wanneer we ons beginnen te concentreren op de goede dingen in ons leven, we die gebieden gaan uitbreiden omdat dat is waar onze focus ligt. Het helpt ook om onze eigen gevoelens van geluk enorm te vergroten.
Zie het zo: als je op zoek gaat naar gele auto's, merk je ze op. Dus als u op zoek bent naar kansen, zult u die vinden. Als je er vertrouwen in hebt, zullen mensen van nature naar je toe trekken.
Evenzo zul je in je leven alleen datgene uitnodigen waar je bekend mee bent. Mishandelde mensen openen vaak hun deuren voor misbruik omdat ze het herkennen. Ze zijn eraan gewend. Het is niet dat ze het willen, maar ze zijn het gaan verwachten. Wanneer je goede dingen gaat verwachten, wanneer je je op je gemak voelt om ze te ontvangen, open je de deur naar de mensen, evenementen en plaatsen die ze brengen.
Het is waar dat gedachten een groot deel van je leven beheersen. Begin met het toepassen van The Secret niet omdat alles wat je wenst noodzakelijkerwijs uit zal komen, maar omdat veel zal gebeuren wanneer je je begint te concentreren op het creëren ervan. En misschien, weet je, het werkt wel.
2. De alchemist - Paulo Coelho
BronDit boek is een verhaal. Het is fictie, maar het is zeldzaam dat je een verhaal over fictie tegenkomt dat het leven zo levendig nabootst, zelfs als er aan dit verhaal elementen van magie zijn toegevoegd.
De Alchemist gaat over een jongen die zijn dromen volgt. Hierdoor wordt hij geconfronteerd met grote obstakels en overwint deze. Hij leert luisteren naar zijn innerlijke stem, die eerder werd overstemd door lawaai van buitenaf. Hij leert een krijger van zijn dromen te zijn.
Wanneer er iets gebeurt op mijn reis naar mijn dromen, herinner ik me de Alchemist en begin ik mijn bril te polijsten. Als je het boek leest, weet je wat ik bedoel. Het zal je helpen om de obstakels te overwinnen.
Als je een droom hebt en deze wilt bereiken, is dit boek iets voor jou.
(Ik hou ook echt van Brida en The Pilgrimage, beide van Coelho, maar ze zijn spiritueler van aard. Bekijk ook zijn blog. Het zit vol met verhalen.)
3. De vijf liefdes talen - Gary Chapman
BronDit is een van mijn favoriete boeken aller tijden als het gaat om relaties. De kwaliteit van je leven is direct verbonden met de kwaliteit van je relaties. Dit boek gaat over romantische relaties, maar je kunt het toepassen op relaties met vrienden en familie.
Het leert ons dat we allemaal liefde anders waarnemen. We moeten ons op verschillende manieren geliefd voelen. Als gevolg hiervan kunnen de manieren waarop je liefde toont onopgemerkt blijven voor je man, vrouw, kinderen, vrienden, broers en zussen of ouders. Evenzo kun je je onbemind voelen, hoewel iemand die dicht bij je staat heel veel van je houdt.
Als je The Five Love Languages in je leven gaat toepassen, zelfs in je werkleven, zullen je relaties veranderen. Als niets anders, is dit boek een uitstekende gelezen als u uw geloof in liefde wilt versterken; de verhalen van de koppels die Chapman door de jaren heen heeft geholpen, zijn ongelooflijk.
4. De vier overeenkomsten - Don Miguel Ruiz
BronRuiz stelt vier eenvoudige overeenkomsten voor, die, als je ernaar leeft, je leven en het leven van de mensen om je heen aanzienlijk zullen verbeteren.
Het is zo'n eenvoudig boek, maar de waarheid ervan gaat dieper dan de diepste put. Als je kunt leven volgens deze vier eenvoudige overeenkomsten, ben je honderd keer waarschijnlijker om geluk te vinden.
5. The Mastery of Love - Don Miguel Ruiz
BronRuiz is een van mijn favoriete auteurs, en dit boek stelt niet teleur. Het is een boek over liefde: de liefde die we moeten hebben voor onszelf en elkaar.
Ik zou zeggen dat een groot aantal problemen die we hebben in het leven recht evenredig is met ons onvermogen om van onszelf te houden. Dit boek zal je laten zien waarom je liefde verdient en waarom je echt mooi bent zoals je bent - als mens.
6. De kracht van nu - Eckhart Tolle
BronDit boek heeft het leven van miljoenen mensen veranderd. Het komt met een eenvoudige, maar krachtige suggestie: leef in het nu.
De eerste keer dat Tolle vrijheid ervoer, was toen hij dakloos op een bank zat. Hij was alles kwijt, behalve zijn leven en had plotseling geen angst meer. Zonder angst begon hij te leven. Hij besefte dat hij vrij was om te doen wat hij wilde met zijn leven. Op zijn beurt heeft hij miljoenen mensen geholpen hetzelfde te doen.
7. The Road Less Traveled - Scott M. Peck
BronDit boek is me lang geleden door een vriend gegeven en ik schaam me om te zeggen dat ik er nog steeds aan werk om het af te maken, maar het bevat ongelooflijk advies - vooral als je geen psychologie hebt gestudeerd. Het leert je de discipline die je nodig hebt om je leven echt te veranderen. Ik denk niet dat een lijst over zelfhulpboeken compleet is zonder.
Peck heeft miljoenen mensen door zijn schrijven geholpen. Je zou een van hen kunnen worden.
Andere auteurs die ik aanbevelen: David Deida, William Whitecloud, Marianne Williamson, Elizabeth Gilbert, Cheryl Strayed, Sam Kogan (het acteert, maar het gaat echt over het leven), Milton H. Erickson (Mijn stem zal met je meegaan: The Teaching Tales of Milton H. Erickson is een boek dat ik ten zeerste aanbeveel), Malcolm Gladwell (Blink is buitengewoon), Harville Hendrix en Helen LaKelly Hunt en Dr. Sue Johnson.
Voel je vrij om toe te voegen aan deze lijst met levensveranderende boeken voor zelfverbetering!
