Voel je je eenzaam? Hier zijn 12 manieren om dat gevoel te verslaan en van je tijd alleen iets te maken waar je echt naar uitkijkt!
Er is alleen zijn en er is eenzaam zijn. Hoewel het twee zeer vergelijkbare termen zijn, hebben ze heel verschillende betekenissen. De ene is volledig niet-emotioneel en de andere, nou ja, het kan je hart breken als je het laat.
Het verschil tussen alleen zijn en eenzaam zijn
Alleen zijn betekent gewoon alleen zijn, want er is niemand anders om je heen. Je kunt bijvoorbeeld alleen thuis zijn, wat betekent dat er niemand anders is dan jij, maar je kunt ook alleen zijn in het openbaar, wat suggereert dat anderen in je buurt zijn, maar ze zijn niet bij je.
Eenzaam zijn daarentegen is compleet anders. Het is een gevoel versus een staat van zijn - een die de meeste mensen proberen te vermijden omdat het een emotie is die gebaseerd is op gebrek. Meer specifiek is het het ontbreken van iemand om tijd mee door te brengen. Bij voorkeur iemand die je leuk vindt.
Kun je eenzaam zijn, zelfs als je niet alleen bent? Natuurlijk kan je dat. Je kunt naast iemand zitten en je toch heel alleen voelen als je geen verbinding maakt of communiceert. Mensen in onvervulde relaties maken dit de hele tijd door.
Maar je kunt ook alleen zijn zonder eenzaam te zijn. Met andere woorden, je kunt niemand om je heen hebben en perfect tevreden zijn. Dus, als je merkt dat niemand je gezelschap houdt, zijn hier 12 dingen die je kunt doen om je op te vrolijken en je alleen-tijd iets te maken waar je echt naar uitkijkt:
# 1: Word een rockster
BronAls je de enige bent die er is, creëer je de beste tijd om in contact te komen met je wilde meidenkant en die rockster te worden die je altijd al wilde zijn. Verkleed je in supersterkleding (je kunt leuke kledingstukken en accessoires vinden in tweedehands- of tweedehandswinkels voor bijna niets in prijs) en doen alsof je op het podium staat voor duizenden fans. Voel je vrij om je hart te zingen! Niemand is er om je off-key stem te horen.
# 2: Neem contact op met je rustige kant
De meeste vrouwen wensen tegenwoordig dat ze alleen wat stille tijd hadden, dus in plaats van het als een slechte zaak te zien, denk aan alle andere vrouwen die je kent, die wensten dat ze je nu waren. Ze zouden alles geven om wat rust en stilte te krijgen - het enige wat je hebt dat ze niet hebben.
Geniet van de jouwe door te mediteren of gewoon in totale stilte te zitten. In het begin kan het ongemakkelijk aanvoelen, vooral als je meestal onderweg bent, maar na een tijdje zul je hier waarschijnlijk alleen naar uitkijken omdat je jezelf kunt horen denken; iets dat je misschien al een hele tijd niet meer hebt gehoord.
# 3: een doel bereiken
Als je je verloren voelt terwijl er niemand anders om je heen is, kun je jezelf afleiden door daadwerkelijk productief te zijn. Stel een doel voor jezelf en gebruik je alleen tijd om de nodige stappen te nemen om het te bereiken. Hierdoor voel je je trots op wat je hebt bereikt en denk je aan andere doelen die je wilt bereiken.
# 4: Verwen jezelf
BronAls je alleen bent, kun je jezelf verwennen zonder een greintje schuldgevoelens, omdat je het verzoek van iemand anders voor je tijd niet aan de kant hoeft te zetten. Je dompelt je gewoon onder in alles waar je je goed bij voelt en om te relaxen met de rest van de wereld. Dus, neem een bad, geef jezelf een mani, of ga op de veranda zitten en neem wat zon - het draait allemaal om jou op dit punt.
# 5: Wees walgelijk
BronEen groot voordeel van alleen zijn is dat je walgelijk kunt zijn zonder je zorgen te maken dat iemand anders je beoordeelt. Ga op de bank zitten met je buik rondhangen of boeren zo hard als je kunt versus proberen het te onderdrukken. Dit soort gedrag maakt het alleen zijn een geweldige kans om in contact te komen met je minder dan vrouwelijke kant.
# 6: Verdwalen in de wereld van iemand anders
Als je je alleen voelt, kun je verdwalen in de wereld van iemand anders door een boek van je favoriete auteur op te pakken en te lezen. De tijd vliegt zo snel als je bezig bent met andermans avonturen dat je zou willen dat je nog meer alleen de tijd zou hebben om te zien waar ze daarna aan meedoen!
# 7: Geniet van de natuur
BronHet is moeilijk om echt van de natuur te genieten wanneer er iemand anders in de buurt is, omdat deze specifieke handeling volledige en totale stilte vereist. Zoek een rustige plek om te zitten waar je de dieren kunt zien spelen en luisteren naar de geluiden van de bomen of het water en laat Moeder Natuur je bezig houden. Eigenlijk, als je dieren en moeder natuur om je heen hebt, ben je toch niet echt alleen.
# 8: Train een zweet
Oefening is geweldig om te doen als je eenzaam bent, omdat het endorfines vrijgeeft. Dit zijn feel-good hormonen die je een gelukkiger en vol leven geven - precies wat je nodig hebt als je alleen bent.
# 9: Bekijk een chique film
Chique films zijn over het algemeen tranentrekkers, waardoor alleen tijd een geweldige tijd is om er een te bekijken. Op die manier hoef je niet naast iemand te zitten en door de film te spartelen. Je kunt zo hard snikken als je wilt, want er is niemand om je te zwijgen of met hun ogen te rollen.
# 10: Betrek je passie
BronEenzaamheid is soms het gevolg van verveling, maar beide kunnen worden genezen als je je passie aangaat. Pak een hobby op die je alleen kunt doen en maak er iets van waar je van houdt.Sommige ideeën kunnen kruissteek, fotografie, schilderen zijn - in principe wat u ook doet glimlachen!
# 11: Dagdromen
Je hoeft niets te doen tijdens je tijd alleen om gelukkig te zijn. Je kunt gewoon genieten van het feit dat je nergens heen kunt en niets hoeft te doen en je tijd kunt gebruiken om te dagdromen. Denk na over waar je aan wilt denken zonder te worden verstoord door de realiteit.
# 12: Wees gewoon jezelf
BronAls je alleen bent, kun je gewoon jezelf zijn. Je hoeft geen blij gezicht op te zetten of iemand anders te plezieren en kunt doen wat je wilt wanneer je maar wilt. Het is erg bevrijdend.
Zie het alleenzijn niet als een vloek. Zie het in plaats daarvan als een simpel plezier dat veel vrouwen graag zouden willen hebben en ervan genieten omdat, al te snel, iemand je waarschijnlijk zal vragen iets te doen. Dan zul je niet langer alleen zijn.
Omslagfoto: tumblr.com
