Het is een vicieuze cirkel. Wanneer onzeker over een slechte huid de oplossing is, gooi er een hoop make-up op om het te bedekken, waardoor onze poriën verstopt raken, waardoor we ons omdraaien en nog meer make-up kopen. Hier is wat je eraan kunt doen.
Of hoeveel hou je er gewoon van om een uur te vroeg wakker te worden om je ochtend door te brengen met het krullen van je wimpers en ervoor te zorgen dat je eyeliner precies goed werkt? Ik wed niet veel. Dan is er dat mooie moment waarop je eindelijk de perfecte kleur vindt en het wordt stopgezet? Hoe zit het met de schade die al die dure producten aan je bankrekening toebrengen? Vriendin, bied adieu aan je make-upafhankelijkheid op dit moment en begin dat prachtige gezicht aan de wereld bloot te stellen. Bang dat je niet het natuurlijke uiterlijk hebt om het voor elkaar te krijgen? Probeer deze stappen uit en word verliefd op je gloeiende, onberispelijke, natuurlijke zelf.
Snijd de frisdranken en de alcohol ... het roken ook
Dit zal niet alleen jaren aan je leven toevoegen en je een kleinere taillelijn geven, het zal ook je uiterlijk verbeteren. Alle toegevoegde suikers in frisdrank veroorzaken onnodige puistjes, overmatige alcohol zal je allemaal te snel verouderen en roken zal jeugdige pouty lippen nemen en ze in een asbak veranderen. Nee bedankt! Dat heb je niet nodig. Ruil die frisdrank in voor een fles water, als je de helft van je lichaamsgewicht in gram drinkt, wordt de huid helder en worden gifstoffen weggespoeld. Vervang vervolgens die drie martini's met een glas wijn bij het avondeten, je lever en je huid zullen je bedanken. Ten slotte moet u zich al bewust zijn van hoe schadelijk roken is, dus rust het maar! Wanneer je die kusbare lippen hebt hersteld, vraag je je af waarom je niet eerder bent gestopt.
Gebruik Moisturizer en SPF Daily
Je huid heeft vocht nodig. Ongeacht wat voor soort huid u heeft, als u deze niet voorziet van dagelijkse vochtinbrengende crème, krijgt u niet de huid die u wilt. Er zijn vochtinbrengende crèmes die bij alle huidtypen passen, van zeer droog tot zeer vettig. Maak hydraterende een vast onderdeel van uw regime. Zorg er ook voor dat u ook SPF opneemt. De zon trekt vocht uit je huid, dus als je een vochtinbrengende crème toevoegt alleen om uit te gaan en dat vocht te verliezen, zul je geen resultaten zien. Er zijn veel moisturizers die 2-in-1 vocht en SPF bieden. Als je meer een stralende look wilt afgeven, of als je een beetje kleur voor je huid wilt toevoegen, kies dan voor een getinte moisturizer, maar zorg ervoor dat je deze gelijkmatig aanbrengt zodat je niet vastloopt met strepen.
Vaseline voor je wimpers
Heb je ooit naar het weefsel gekeken nadat je je oogmake-up hebt verwijderd? De kans is groot dat je meer dan een paar wimpers bent kwijtgeraakt. Hoewel die dure mascara in eerste instantie kan doorgaan zonder te klonteren, klontert na verloop van tijd elke mascara, wat betekent dat je wimpers aan elkaar blijven kleven en je uiteindelijk een groot deel verliest. Wat betekent dat ze er dunner uitzien, waardoor je meer mascara gaat kopen. Zie je die vicieuze cirkel? Geef je arme wimpers een rem van de krullen en de mascara en dep eenvoudig een beetje vaseline voor het slapengaan. Hierdoor krijg je dikke wimpers en wordt ook de groei van nieuwe wimpers bevorderd (om alle wimpers te vervangen die je hebt verwijderd). Studies tonen aan dat diëten die rijk zijn aan Omega 3 ook gezonde wimpers en haar bevorderen; dus sla je olijfolie, zalm en avocado's in.
Tandenborstel tot de lippen
Deze truc is perfect tijdens de herfst en winter, wanneer dode huid en schrale lippen vrijwel onvermijdelijk zijn. Houd een schone goedkope tandenborstel naast je normale tandenborstel, een met zachtere haren. Nadat je je tanden hebt gepoetst, gebruik je de goedkopere tandenborstel om dode huid op je lippen lichtjes te schrobben. Volg met een royale portie Burt's Bees Natural Lip Balm. Je lippen zullen snel rooskleurig en glad zijn. Geen lippenstift of lipgloss vereist. Er zijn ook miniatuur-scrubben beschikbaar speciaal voor je lippen ... die je de hele dag zult aanraken als je je realiseert hoe zacht ze zijn!
vitaminen
De beste manier om er van buiten goed uit te zien, is om alles van binnen soepel te laten verlopen. Vitaminen zijn je beste vrienden. Vitamine E (de antioxidantvitamine) voorkomt dat uw huid uitdroogt, rimpelt en zelfs ouderdomsvlekken. Geen crème, geen make-up, maar een vitamine. Vitamine A is perfect voor huidherstel en vitamine C laat je letterlijk stralen. Zorg ervoor dat je deze door je dagelijkse maaltijden haalt of ga voor vrij verkrijgbare vitamines en zorg dat je de moeite waard bent voordat je de deur uit gaat.
Ga slapen
Pilates, werk, de kinderen, date night, damesavond…. schat je bent moe! Ga slapen! Als je slaapt, laat je je lichaam dan repareren en opladen. Leeglopen heeft een aantal vreselijke bijwerkingen voor je gezondheid en je uiterlijk. Maak een einde aan de gewoonte door beetje bij beetje tijd aan je slaapschema toe te voegen. Je kunt beginnen door de bladen een uur eerder te raken. Je zult je energiek voelen en je huid zal er geweldig uitzien. Slaap helpt ook je immuunsysteem in de strijd tegen ziek worden, waardoor je er ook gezond en jeugdig uitziet. Leer hoe u elke avond van de week een goede nachtrust kunt krijgen.
Wees vrolijk
Mediteer, schrijf in een dagboek, ga naar therapie en ga lekker liggen ... wat er ook voor nodig is, word gewoon blij. Wanneer je stress hebt, geeft je lichaam een chemische stof af die Cortisol wordt genoemd. Cortisol kan puistjes veroorzaken, je haar stoppen met groeien, gewichtstoename en over het algemeen een erg vermoeide en versleten look. Niet mooi! Dus je hebt natuurlijk make-up nodig omdat al die stress ervoor zorgt dat je er vervallen uitziet. Oh wacht ... dan veroorzaakt de prijs van de make-up en de tijd die nodig is om het op te zetten extra stress? Welke produceert meer Cortisol? Stel je voor dat! Kom tot rust. Wat er van binnen gebeurt, straalt uit, en dat is niet alleen met je lichamelijke gezondheid, maar ook met je geestelijke gezondheid. Dus ga op de goede weg. Hoe sneller je je beter voelt, hoe sneller je er beter uitziet ... waardoor je je nog beter gaat voelen, waardoor je er nog beter uitziet! Dat is een cyclus waaraan je kunt wennen.
Draag uw vertrouwen
Ruil de basis in voor wat vertrouwen. Je hebt waarschijnlijk geen enkele make-up nodig en je hebt onze tips nog niet eens geprobeerd! Elke vrouw is uniek en prachtig op haar eigen manier. Maak gebruik van de functies die u zo maken. Pronk met die sproeten met trots, roem op die exotische kenmerken, hou van jezelf en weet dat je klaar bent voor de startbaan. Dat vertrouwen geeft je stap extra pit en je ziet er nog aantrekkelijker uit voor anderen. Bovendien is het een bekend feit dat mannen van zelfverzekerde vrouwen houden, en de meeste liever een die niet veel make-up op heeft.
Heb je make-up gratis schoonheidstips? Laat ze achter in het commentaargedeelte hieronder. We zijn altijd op zoek naar nieuwe manieren om van het leven te genieten terwijl we er fantastisch uitzien!
