Het verzorgen van je haar is een van de beste dingen die je kunt doen voordat je wat zomerzon gaat vangen. We geven je de beste tips om je op tijd voor te bereiden en die heerlijke lokken te beschermen.
Als je je haar vaak stylt of verft, weet je hoe schadelijk dergelijke behandelingen kunnen zijn. Omdat je haar een eiwit is, net als je huid en nagels, is het vooral gevoelig voor de effecten van hitte. Verwarmingselementen zoals stijltangen, krultangen en zelfs haardrogers kunnen de haarzakjes en nagelriemen beschadigen door overmatig drogen.
De zonnestralen zijn het ook waard om te vermijden. Hoewel we de neiging hebben om te horen hoe UV-stralen de huid kunnen beschadigen, loopt je haar ook gevaar. Als je je haar regelmatig aan de zon blootstelt, kan het droog en broos worden terwijl het zijn luxueuze kleur vervaagt.
Zomerhaar en huidverzorging moeten hetzelfde zijn: draag SPF, zelfs als je niet lang in direct zonlicht of buiten zult zijn. Als u tijd buiten doorbrengt, moet u bovendien beschermende kleding dragen, zoals hoeden.
Preventieve maatregelen
Als je ervoor wilt zorgen dat je haar in goede staat blijft ondanks de hitte en de zon van de zomer, is het belangrijk om een paar voorzorgsmaatregelen te nemen bij het reinigen, conditioneren en behandelen van je haar.
SPF is een geweldige manier om je lokken in de zomer te beschermen; er zijn enkele producten die exclusief op de markt worden gebracht voor het aanbrengen van het haar, maar regelmatig zonnebrandcrème kan je haar ook beschermen tijdens het spelen in de zon.
Als u ervoor kiest om een soort haarzonnebrandcrème te gebruiken, moet u ten minste eenmaal per week een zuiverende spoelbehandeling gebruiken om productophoping te verwijderen, waardoor uw haar slap en vet kan worden.
Omdat de zon je haar kan uitdrogen, is het noodzakelijk om het tijdens de zomermaanden overmatig vocht te geven. Shampooing kan het haar ontdoen van natuurlijke oliën die de haarzakjes beschermen en het glad en zacht houden. Hoewel je shampoo gaat schuwen, moet je absoluut niet op conditioner krabben.
Was je haar om de andere dag, om de drie dagen of een of twee keer per week, afhankelijk van je haartextuur en vettigheid. Gebruik een droog shampoo-product tussen de wasbeurten door om je haar fris te houden zonder het dagelijks te wassen.
Zorg ervoor dat je de conditioner royaal aanbrengt en het elke keer dat je doucht door je haar heen werkt, of je het eerst wast of niet. Als je gaat zwemmen, bedek je je lokken in een conditioner met leave-in. Dit beschermt je haar tegen de chemicaliën in het zwembad die de natuurlijke, voedende oliën van het haar elimineren.
Natuurlijke styling
Natuurlijk haar is de beste manier om je lokken te stylen om schade door warmtestylingstools te minimaliseren, en gelukkig is deze stijl binnen! Een gemakkelijke manier om dit te bereiken is door je vochtige haar te vlechten voor het slapen gaan - je wordt wakker met prachtige op het strand geïnspireerde golven.
Het kan echter zijn dat u er nog steeds de voorkeur aan geeft om uw manen te krullen en uit te blazen, in welk geval u een voldoende hoeveelheid hittebeschermend stylingproduct moet gebruiken.
Of het nu op natuurlijke wijze of met haargereedschap gaat, breng tijdens de zomer altijd extra vochtinbrengende crème aan op je haar. Essentiële oliën, van kokosolie en amandelolie tot Marokkaanse olie, kunnen spaarzaam en met groot effect worden gebruikt. Deze zijn ook nuttig als u kroezen moet bestrijden die kan optreden bij vochtig weer.
Dieet en gezond haar
Zoals altijd is het belangrijk om een goed dieet te hebben om er op je best uit te blijven zien en je goed te voelen. Houd je haar gezond door je dieet te vullen met omega-3-vetten, te vinden in voedingsmiddelen zoals chiazaad en zalm.
Deze verdikken je haar door de natuurlijke keratine-eiwit- en elastinestructuren te verbeteren. IJzerrijk voedsel, zoals spinazie en vijgen, zijn ook essentieel om regelmatig te eten. Een gebrek aan ijzer is een veel voorkomende oorzaak van haaruitval, dus als u uw lokken sterk wilt houden, zorg er dan voor dat u genoeg krijgt van deze cruciale voedingsstof in uw dieet.
Zorg er ook voor dat je je kapper de hele zomer (en het jaar!) Bezoekt. De meeste haarstylisten adviseren om elke zes tot acht weken een knipbeurt te krijgen. Benadruk het proces niet - je hoeft de uiteinden slechts om de paar maanden te knippen om je manen vrij te houden van gespleten punten en er glanzend en gezond uit te zien.
Een goed idee is om een knipbeurt te krijgen wanneer de zomer begint en misschien opnieuw tijdens het seizoen. Dit is belangrijk omdat je haar sneller groeit in de zomer (een andere reden om van de warme maanden te houden!), Dus een trim zal droge uiteinden voorkomen en je haar beter handelbaar maken.
De zomer is een tijd van plezier in de zon, maar je wilt niet dat je haar de prijs betaalt. Volg de bovenstaande tips om je beste haardos te krijgen deze zomer! Ga verder en trakteer je manen op wat extra liefde terwijl je jezelf trakteert op de zomerzon.
