Als het aankomt op drukpuntgenezing, is het eerste wat bij me opkomt acupunctuur. En de naalden! Als je dezelfde resultaten wilt zonder al die porren, raden we je aan de Bowen-techniek te proberen!
Heb je gehoord over de Bowen-techniek? Het is een holistische helende techniek die bestaat uit zachte duim of wijsvinger druk die lijkt op een massage. Het staat algemeen bekend als een Bowen-massage, hoewel het niet echt een massage is.
De techniek is uniek omdat deze wordt gekenmerkt door twee minuten pauze tussen bewegingen gedurende welke de therapeut de kamer verlaat. Er wordt gezegd dat deze perioden van afwezigheid de Bowen-techniek zo gunstig maken, omdat de hele techniek in die twee minuten van kracht wordt. Veel mensen die het hebben geprobeerd, zeggen dat het echt nuttig is geweest.
Hier zijn de 4 belangrijkste voordelen van Bowen Technique:
1. Geen rugpijn meer
De meeste mensen wenden zich tot Bowen Techniek voor rugpijn. We zitten allemaal te lang en oefenen te weinig, wat resulteert in rugpijn. We hebben ons hele leven lang last van rugletsels. Ongeacht de oorzaak van uw rugpijn, de Bowen-techniek zou veel helpen.
U moet bepaalde instructies volgen die van toepassing zijn op elk type Bowen-techniek, zoals na elke sessie een wandeling van 15 tot 20 minuten maken en niet tegelijkertijd een andere behandeling ondergaan. Mensen hebben gemeld dat zelfs na de eerste behandeling hun rugpijn aanzienlijk was verminderd en dat continue therapie hen helemaal van pijn heeft bevrijd. Dit gaat niet alleen over rugpijn, maar alle soorten tijdelijke of chronische pijn veroorzaakt door sportblessures of andere spier- of botblessures.
2. Alternatieve acupunctuur
Als je denkt dat je baat kunt hebben bij acupunctuur, maar je bent bang voor naalden, probeer dan de Bowen-techniek. Het stimuleert de meridianen op uw lichaam en de circulatie van energie op bepaalde acupunctuurplekken. Het kan u op dezelfde manier helpen als acupunctuur, alleen zonder de naalden.
Mensen meldden dat Bowen Techniek hen hielp met hun allergieën, oorinfecties, menstruatiepijn, hoofdpijn en zelfs enkele complicaties tijdens de zwangerschap. Er wordt ook gezegd dat het nuttig is bij paniekaanvallen, bedplassen bij zowel kinderen als volwassenen, en fibromyalgie, onder andere. Dus als je niet van acupunctuur houdt, maar wel van de voordelen die het biedt, dan is de Bowen-techniek de juiste keuze voor jou.
3. Stressverlichting
Misschien is het grootste voordeel van de Bowen-techniek stressverlichting. We hebben allemaal veel stress tussen onze banen, ons huis en gezin en we hebben echt iets nodig om die stress te verminderen. Welnu, de Bowen-techniek geeft prachtige resultaten.
U zult genieten van een zachte aanraking van de therapeut die de Bowen-techniek uitvoert. Tijdens de sessie draag je lichte kleding en worden er geen oliën op je huid aangebracht. Degenen die de Bowen-therapie hebben ondergaan, zeiden dat ze zich volledig ontspannen voelden en geladen met positieve energie na de behandeling. Dus je voelt je gestrest? De Bowen-techniek zou kunnen helpen.
4. Onmiddellijke resultaten
De Bowen-techniek geeft onmiddellijk resultaat. Je voelt je meestal beter, zelfs na de eerste behandeling en hebt slechts 2-3 behandelingen nodig. Het hele punt van de behandeling is dat het je lichaam moet helpen leren zichzelf te genezen, dus je hebt niet veel herhaalde therapieën nodig.
U moet echter bepaalde regels volgen om uw behandeling te laten werken en dat zijn de zogenaamde Three Ws - Walk, Water en Wait. Maak een wandeling van 15-20 minuten na elke behandeling en elke dag tot de volgende behandeling. Drink elke dag minstens 6-8 glazen water en wacht minstens een week voordat u begint met zwaar tillen of voordat u fysiek gaat werken.
Dus als u pijnvrij en ontspannen wilt zijn en meteen resultaten wilt, probeer dan de Bowen-techniek. Het is misschien precies wat u zocht.
Als je het al hebt geprobeerd, deel je ervaringen.
