Wil je mooi blijven? Hier is wat je moet weten over de ergste vijanden van wat je in de spiegel ziet.
We willen allemaal mooi zijn, maar wat velen van ons doen, is onze kansen verpesten om er goed uit te zien in de spiegel. We eten slecht, we oefenen niet genoeg uit en we benadrukken onszelf de hele tijd. Deze scenario's zijn eigenlijk de gemakkelijkste. Er zijn ook verschillende psychische aandoeningen die een veel negatiever effect hebben op de manier waarop we eruit zien als een consequentie, dus we moeten ons allemaal bewust zijn van hen.
Depressie, eetstoornissen, lichamelijke dysmorfe stoornis en obsessief-compulsieve stoornis zijn slechts enkele namen om hier te vermelden. Ze beïnvloeden de schoonheid van mensen om verschillende redenen, maar hun effect is meestal hetzelfde: mensen de behoeften van hun lichaam laten negeren en stoppen met genieten van de manier waarop ze zichzelf waarnemen.
1. Eetstoornissen
Eetstoornissen zoals anorexia, boulimia en eetaanvallen kunnen ons uiterlijk beschadigen. Hoewel anorexia ertoe leidt dat mensen vermijden om te eten om zo dun mogelijk te blijven, stelt boulimia hen in staat om te eten wat ze willen, zolang ze een manier vinden om er vanaf te komen, zoals door te braken of laxeermiddelen te gebruiken.
Binge-eetstoornis houdt in dat je altijd eet, zelfs als je geen honger hebt - in feite laat het korte tijdsbestek tussen de maaltijden mensen niet eens weten of ze honger hebben of niet.
De onevenwichtige inname van voedsel veroorzaakt door deze drie eetstoornissen zal de persoon zeer waarschijnlijk verlaten zonder de voedingsstoffen die nodig zijn voor hun lichaamsfuncties, laat staan dat deze hun schoonheid weerspiegelen.
2. Lichaamsdysmorfische stoornis
Mensen met een lichamelijke dysmorfe aandoening denken voortdurend aan hun lichaamsbeeld en niet op een goede manier. Ze zien zichzelf altijd als lelijk en onaantrekkelijk. Als iemand hen een compliment betaalt, denken ze dat de persoon gewoon aardig probeert te zijn omdat ze medelijden met ze hebben - of dat ze gewoon liegen.
Ze kunnen verschillende plastische operaties ondergaan in hun zoektocht naar geluk en perfectie. Niets lijkt hen echter te helpen, omdat hun zelfperceptie niet kan worden veranderd door dit soort medische interventie en ze er uiteindelijk heel onnatuurlijk uitzien.
Ze zullen ook vaak elk beschikbaar product proberen, zelfs die nog niet goed zijn getest, en uiteindelijk meer schade aanrichten dan goed is aan hun uiterlijk.
3. Obsessief-compulsieve stoornis
Er zijn veel soorten obsessief-compulsieve stoornissen, en de hierboven genoemde aandoeningen kunnen hieronder worden vermeld. De focus hier is echter om te praten over degenen die de behoefte aan herhaling of overmatige netheid en perfectie creëren als hun ultieme doel, omdat je je kunt voorstellen hoe het je schoonheid kan beschadigen.
Hoewel het in het begin logisch lijkt, heeft perfectie niets met schoonheid te maken. Je hebt misschien zelfs gehoord dat sommige modellen door de mode-industrie worden genegeerd omdat ze te perfect zijn omdat ze dichter bij mannequins staan dan echte mensen. Aantrekkelijkheid heeft meer te maken met empathie en die schitteren in je ogen dan met je lichaamsafmetingen.
4. Depressie
Mensen die aan een depressie lijden, hebben de neiging hun uiterlijk te verwaarlozen. Ze poetsen hun tanden of haar niet, hebben mogelijk geen douche en dragen vaak dagenlang dezelfde kleding.
Het niveau van zelfverwaarlozing kan zelfs zover gaan dat het helemaal niet eet of veel te veel eet, en het kan op het punt komen dat de persoon niet meer de energie heeft die nodig is om depressie te bestrijden. Onnodig te zeggen dat deze symptomen zelfs op korte termijn ernstige gevolgen kunnen hebben voor hun schoonheid.
De zonnige kant
Depressie, eten, lichaamsdysmorfe en obsessieve-compulsieve stoornissen kunnen veel schade aan je schoonheid veroorzaken. Het goede nieuws is dat je kunt vechten en ze kunt overwinnen als je de juiste ondersteuning krijgt. Wees niet bang om je vrienden en familie om hulp te vragen en zoek medische hulp.
Heb je een van de bovenstaande voorwaarden meegemaakt of ken je iemand die dat wel heeft gedaan? Welke invloed hadden ze op hoe u / zij eruit zagen? Deel uw gedachten en tips over hoe u deze uitdagingen kunt overwinnen en opnieuw de leiding kunt nemen over uw schoonheid.
