Het enige dat erger is dan het beëindigen van een relatie, is stoppen met iemand die niet wil dat het voorbij is. Hoe ga je er op een goede manier mee om zonder het jezelf super moeilijk te maken?
Of je nu een week, een jaar of een decennium samen was, sommige mensen vinden het moeilijk om het idee te accepteren dat je niet langer een stel bent. Ze smeken en smeken je om te proberen je terug te krijgen naar hen.
Ze begrijpen niet waarom het voorbij moet zijn en het maakt niet uit hoeveel je praat en uitlegt, ze lijken je niet te horen. Op zijn zachtst gezegd is het gek.
Als je in deze positie bent en probeert een relatie te beëindigen waar je duidelijk geen zin meer in hebt, zijn hier enkele dingen die je kunt doen om je ex zijn greep te geven:
Regel # 1: stuur geen gemengde berichten
Hoewel je misschien denkt dat je vriendelijk tegen je ex probeert te zijn door hem te vertellen hoe geweldig hij is, ondanks het feit dat je hem niet langer wilt, verhoog je zijn zelfrespect niet.
Eigenlijk maak je het hem moeilijker om te begrijpen waarom je ervoor kiest om weg te lopen. Immers, als hij zo groot is als jij zegt, zou je dan niet nog bij hem willen zijn?
Door hem dit soort gemengde berichten te geven, zal hij gewoon in de war raken. Je vertelt hem het ene maar het andere. Daarom is het beter dat je bent Heel duidelijk dat je geen verlangen hebt om een relatie met hem te hebben en het daarbij te laten.
Hoe meer je probeert zijn zelfbeeld te versterken, hoe moeilijker het wordt voor hem om te accepteren dat het voorbij is.
Dit betekent niet dat je onbeleefd of respectloos tegenover hem moet zijn om je punt duidelijk te maken. Het betekent gewoon dat dat kan verklaren waarom je niet langer een stel wilt zijn zonder tegelijkertijd op zijn ego te kloppen.
Regel # 2: Speel geen games
bronSommige vrouwen die ik ken (ik noem geen namen) spelen graag games wanneer ze een relatie willen beëindigen, zodat de man het met hen deelt. Ze proberen de situatie te manipuleren zodat hij de beslissing moet nemen, waardoor ze zich minder schuldig voelen over het breken van zijn hart.
Dit is slecht om twee redenen. Ten eerste ben je het hem verschuldigd om echt te zijn. Je zou niet willen dat hij games met je speelt, dus doe het hem niet aan.
Ten tweede, de enige manier waarop je als persoon zult groeien, is door open en eerlijk te zijn over hoe je je voelt. Als je nu wegloopt en je verbergt voor je ware emoties, zul je dit waarschijnlijk in de toekomst blijven doen en wil je geen persoon zijn die problemen laat opstapelen omdat je er niet mee wilt omgaan.
Zelfs als je in de verleiding komt om games te spelen, volg je de volwassen route en kies je ervoor om echt te zijn. Het is misschien moeilijker om te doen, maar het is ook de meest lonende. Je bent wie je bent, dus wees er trots op.
Weet je niet zeker hoe je het uitmaakt met hem? Lees onze 6 tips om u te helpen met uw vriendje uit elkaar te gaan.
Regel # 3: Kom voor jezelf op als hij opdringerig wordt
Deze is weliswaar stoer omdat je niet op zijn knoppen wilt drukken en hem nog meer geobsedeerd door je wilt maken, maar op hetzelfde punt moet je voor jezelf opkomen en geen deurmat zijn. De sleutel is weten wanneer je moet staan en wanneer je weg moet lopen.
Als hij misbruik kan maken, is dit extra belangrijk omdat je jezelf niet in gevaar wilt brengen. En als hij misbruik maakt, is dat een alarmerend teken dat je het uit moet maken.
Dus misschien wilt u dingen doen om uzelf onbeschikbaar te maken. Misschien neem je zijn telefoontjes niet aan of kies je ervoor om een paar nachten bij een vriend te blijven totdat de dingen zachtjes zijn.
In gevallen van huiselijk geweld is de gevaarlijkste tijd voor een vrouw wanneer ze besluit de relatie te verlaten. Dus als dit uw situatie is, wilt u misschien een persoonlijk beschermingsbevel (PPO) krijgen om hem bij u weg te houden. Waarschuw de lokale wetshandhavers minimaal over wat er aan de hand is, zodat ze wat extra patrouille kunnen doen door uw woonplaats.
Als je deze dingen hebt gedaan en hij je nog steeds niet alleen laat, wil je misschien een politierapport indienen. Het is mogelijk dat hij kan worden beschuldigd van intimidatie of stalken.
Regel # 4: Stel grenzen in
Je voelt je misschien schuldig voor het beëindigen van de relatie, maar dat betekent niet dat je zijn telefoontje moet aannemen elke keer dat hij belt of er moet zijn om naar hem te luisteren elke keer dat hij wil praten.
Sterker nog, als je dat doet, vergroot je gewoon zijn afhankelijkheid van jou en wordt het moeilijker om weg te breken. Je kunt beter wat duidelijke grenzen instellen.
Vertel hem specifiek wat je niet gaat doen. U wilt hem bijvoorbeeld laten weten dat u zijn telefoongesprekken niet meer na 20.00 uur of tijdens de werkdag zult aannemen.
Of misschien besluit u dat hij niet langer welkom is bij u thuis. Welke grenzen er ook nodig zijn, laat hem weten dat je ze hebt ingesteld, zodat hij weet wat zijn beperkingen zijn.
Dit vermindert de schuldgevoelens die je kunt voelen wanneer je jezelf niet beschikbaar stelt voor hem, omdat je hem al hebt verteld wat je kunt verwachten. En als hij die grenzen overschrijdt, wees dan vastberaden.
Laat hem weten dat zijn gedrag onaanvaardbaar is en niet wordt getolereerd. Op een gegeven moment moet je misschien alle contact volledig verbreken.
In relaties zijn is al moeilijk genoeg, maar het beëindigen ervan kan nog moeilijker zijn, vooral als je wilt dat het voorbij is en dat doet hij niet. Het is moeilijk om over een koningin te komen, maar hij zal het uiteindelijk wel doen - zolang je je aan deze richtlijnen houdt.
Omslagfoto: www.mirror.co.uk
