Jeuk is een veel voorkomend en erg vervelend probleem dat veel verschillende oorzaken kan hebben, zoals allergische reacties, insectenbeten, huidinfecties, droog weer, of zelfs zeep, wasmiddelen en medicijnen.
Stop met krassen, begin met uitharden met deze doe-het-zelfoplossingen
Hoewel krabben soms een tijdelijke verlichting kan geven, kan het daarentegen ook leiden tot verwondingen en huidinfecties. Het wordt dus helemaal niet aanbevolen. En het is vooral bekend dat hoe meer je krabt, hoe meer het jeukt en hoe meer het jeukt, hoe meer je krabt!
Hieronder staan enkele van de meest effectieve huismiddeltjes voor jeukende huid die je onmiddellijk verlichting kunnen geven en voorkomen dat je krabt en lijdt.
1. Zuiveringszout
Zuiveringszout is de meest voorkomende remedie voor een jeukende huid die alle soorten jeuk behandelt. Het heeft kalmerende en ontstekingsremmende eigenschappen en werkt als een natuurlijke zuurneutralisator. Er zijn veel verschillende manieren om het te gebruiken, en hieronder worden de twee meest effectieve vermeld.
Waarschuwing:Zorg ervoor dat u nooit zuiveringszout gebruikt op een gebroken huid of open wonden.
- Giet 1 kop bakken in een bak gevuld met koud water en laat jezelf 30 minuten tot 1 uur inwerken. Gebruik maïzena als je geen zuiveringszout hebt. Het is een uitstekende vervanging voor zuiveringszout.
- Maak een pasta door 3 delen zuiveringszout te mengen met 1 deel water. Breng dit mengsel aan op de getroffen gebieden en houd het zo lang als nodig.
2. Havermout
Colloïdaal havermout kan ook helpen jeuk te verlichten. Het bevat antioxidanten die bekend staan als avenanthramides, die grote anti-irriterende en kalmerende effecten hebben.
Als je geen colloïdaal havermout hebt, gebruik dan onbewerkte havermeel of hele haver, die je zelf kunt malen met een koffiemolen of een keukenmachine. Vergeet niet dat hoe minder de haver is verwerkt, hoe meer avenanthramides ze hebben.
- Doe 1 tot 2 kopjes ongekookt en onbewerkt havermeel of havermout in een bak gevuld met warm water. Gebruik nooit heet water, want het kan je huid verder irriteren. Dompel jezelf gedurende 1 uur onder om jeukende en geïrriteerde huid te verlichten.
- Combineer onverwerkt havermeel met water en meng goed om een gladde pasta te vormen. Breng dit mengsel aan op de jeukende huid, dek af met een doek en laat 20 tot 30 minuten staan.
3. Koel water en koude toepassingen
Koude en jeukende sensaties reizen langs dezelfde zenuwvezels en om deze reden kunnen koel water en koude toepassingen van grote hulp zijn bij het verlichten van jeukende huid.
- Laat koel leidingwater zo lang als nodig over jeukende huid lopen.
- Vul uw badkuip met koud water en geniet zo lang als nodig. Je kunt ook een paar druppels kalmerende en anti-irriterende etherische olie toevoegen om de effecten van koud water te verbeteren. Probeer pepermunt, lavendel of neem olie.
- Neem koele douches.
- Breng koude kompressen aan op de getroffen gebieden. Bevochtig een doek of een handdoek in koud water en plaats deze op het jeukende gebied. Je kunt ook ijszakken of plastic zakken met ijsblokjes gebruiken.
4. Citroen
Een ander geweldig huismiddeltje tegen jeukende huid zijn citroenen. Ze bevatten citroenzuur en azijnzuur, die geweldige antiseptische, verdovende, ontstekingsremmende en anti-irriterende eigenschappen hebben. Citroenen zijn daarom erg nuttig bij het verlichten van jeukende huid, terwijl ze irriterende bacteriën vernietigen.
- Knijp wat vers citroensap op het getroffen gebied en laat het drogen.
- Breng wat vers geperst citroensap op een wattenschijfje aan en veeg over jeukende huid. Herhaal dit indien nodig dagelijks, of totdat de toestand verbetert.
5. Jeneverbessen en kruidnagel
Jeneverbessen hebben grote ontstekingsremmende effecten en worden al lang door indianen gebruikt om jeukende huid te verlichten. Kruidnagel bevat in plaats daarvan eugenol, een krachtige etherische olie die het vermogen heeft om de zenuwuiteinden te verdoven en op die manier jeuk te verminderen.
In combinatie vormen jeneverbessen en kruidnagel een uitstekende remedie voor een jeukende huid.
- Smelt 6 eetlepels organische ongezouten boter en 2 eetlepels bijenwas in afzonderlijke steelpannen. Als ze gesmolten zijn, meng je ze goed door elkaar en voeg je 5 eetlepels gemalen jeneverbessen en 3 eetlepels gemalen kruidnagel toe. Roer opnieuw goed en laat het volledig afkoelen. Breng aan op getroffen gebieden.
6. Aloë Vera
Aloë Vera is een geweldige fopspeen met uitstekende ontstekingsremmende, antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen. Het bevat vitamine E en vele andere actieve stoffen die nuttig zijn bij de behandeling van brandwonden, manipulatie van ontstekingen en het verminderen van jeuk.
- Als je een Aloë Vera-plant hebt, snijd dan gewoon een blad af, snijd het open en breng de gel aan op het getroffen gebied.
- Je kunt ook een goede Aloë Vera-gel vinden in de drogisterij. Zorg ervoor dat het volledig natuurlijk is en 100% gestabiliseerde Aloë Vera-gel.
- Een andere goede tip is om Aloë Vera-gel te mengen met wat groene klei om een pasta-achtig mengsel te vormen. Het zal jeukende en geïrriteerde huid helpen verzachten.
7. Essentiële oliën
Er zijn veel goede etherische oliën met ontstekingsremmende en kalmerende eigenschappen die de jeukende huid kunnen verlichten en irritaties kunnen verlichten.
U kunt ze toevoegen aan uw badwater of rechtstreeks op uw huid aanbrengen. Zorg ervoor dat u de doseringsaanbevelingen precies opvolgt zoals aangegeven op de verpakking.
De volgende zijn enkele van de beste etherische oliën die kunnen fungeren als goede huismiddeltjes voor jeukende huid:
- Agrimony olie
- Basilicum olie
- Laurierblad olie
- Calendula olie
- Kamille olie
- Chickweed olie
- Kruidnagelolie
- Geranium olie
- Jewelweed olie
- Lavendel olie
- Neem olie
- Brandnetel olie
- Pepermunt olie
- Rozemarijnolie
- Tijm olie
Hopelijk helpen de hierboven genoemde huismiddeltjes je jeukende huid te kalmeren en krassen te voorkomen of op zijn minst te verminderen! Laat het ons weten als we belangrijke tips hebben gemist en laat hieronder een reactie achter.
Als je meer wilt weten over huismiddeltjes voor jeukende huid, lees dan ook: Hoe je jeuk kunt stoppen in 4 eenvoudige stappen.
