De consumptie van vrij verkrijgbare pijnstillers zoals paracetamol, paracetamol, ibuprofen, ketaprofen en dergelijke, kan tal van gezondheidsproblemen veroorzaken en kan ook leiden tot pijnstillerverslaving.
Gelukkig biedt de natuur ons een verscheidenheid aan krachtige kruiden met uitzonderlijke pijnstillende eigenschappen, die geen gevaarlijke bijwerkingen veroorzaken. Het volgende is een lijst met top 7 natuurlijke pijnstillers.
1. White Willow Bark (Salix Alba)
Witte wilgenschors bevat salicylzuur, het belangrijkste actieve ingrediënt in aspirine. Om deze reden wordt het vaak de kruidenaspine genoemd.
Salicine (salicylzuur) kan pijn verlichten door de productie van pijnproducerende prostaglandinen te blokkeren.
Witte wilgenbast is daarom zeer effectief bij het verlichten van zowel acute als chronische pijn, waaronder hoofdpijn, kiespijn, rugpijn, artritis en dergelijke. Het is ook erg goed in het verminderen van ontstekingen en koorts.
2. Duivelsklauw (Harpogophytum Procumbens)
Inheems in Zuid-Afrika, duivelsklauw is een andere bekende natuurlijke pijnstiller. De actieve ingrediënten, bekend als iridoïde glycosiden, hebben krachtige pijnstillende en ontstekingsremmende effecten, nuttig bij de behandeling van rugpijn en artritis.
Mensen met maagzweren mogen echter geen duivelsklauw consumeren, omdat dit de productie van maagzuur stimuleert.
3. Arnica (Arnica Montana)
Arnica, ook bekend als de vloek van Leopard, is inheems in de alpiene regio's van West- en Midden-Europa en het farmaceutische en medicinale gebruik dateert uit de 15e eeuw. Het bevat verbindingen die bekend staan als sesquiterpeenlactonen, die het vermogen hebben om ontstekingen te verminderen en het immuunsysteem te stimuleren.
Arnica is een uitstekende remedie voor pijnen en het heeft een geweldig vermogen om pijn te verlichten die gepaard gaat met zacht weefsel, bot- en gewrichtsblessures, zoals gebroken botten, kneuzingen, verstuikingen, verrekkingen en postoperatieve genezing. Het fungeert als ibuprofen en het is een geweldige eerste hulp in alle bovengenoemde gevallen.
Arnica kan ook lage rug- en reumatische pijn verminderen en helpen bij het behandelen van aandoeningen zoals spier-, pees- en ligamentpijn.
4. Boswellia (Boswellia Serrata)
Boswellia, ook bekend als Indiase wierook, is een zeer effectieve remedie bij de behandeling van zowel chronische als kleine pijnen.
Deze uitzonderlijke natuurlijke pijnstiller bevat verbindingen bekend als boswellic zuren, die grote ontstekingsremmende eigenschappen hebben. Ze hebben het vermogen om de productie van ontstekingschemicaliën in het lichaam te verminderen, verantwoordelijk voor veel chronische ziekten zoals artrose, reumatoïde artritis, lupus en dergelijke.
Boswellia kan ook pijn en zwelling in gewrichten verminderen.
5. Kurkuma (Curcuma Longa)
Kurkuma, vaak het kruid van het leven genoemd, is een krachtige pijnstiller die ons lichaam helpt ontstekingen te bestrijden.
Het actieve ingrediënt van kurkuma wordt curcumine genoemd en het is een chemische stof die het vermogen heeft om de productie en de activiteit van de pijnproducerende prostaglandinen te verminderen.
Kurkuma is daarom zeer effectief bij het verlichten van chronische pijn geassocieerd met inflammatoire artritisziekten.
6. Moederkruid (Tanacetum Parthenium)
Moederkruid is een uitstekende natuurlijke pijnstiller, zeer nuttig bij de behandeling van hoofdpijn en migraine.
Moederkruid bevat verbindingen die bekend staan als sesquiterpeenlactonen, die helpen voorkomen dat het bloed stolt, terwijl ze de afgifte van prostaglandinen en histamine vertragen en remmen, verantwoordelijk voor ontstekingen en pijn.
Moederkruid ontspant de bloedvaten, voorkomt dat ze vernauwen (vernauwen) en verhoogt de bloedtoevoer naar de hersenen. Vernauwde bloedvaten zijn in feite een primaire oorzaak van migraine.
7. Kruidnagel (Syzygium Aromaticum)
Kruidnagel is het meest voorkomende natuurlijke middel tegen tandpijn. Ze bevatten eugenol, een chemische stof die pijnstillende, verdovende, antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen heeft, nuttig bij het verlichten van ontstekingen en het doden van bacteriën die kiespijn veroorzaken. Het is ook zeer effectief bij kleine mondirritaties en tandvleesletsels.
Heeft u nog andere effectieve natuurlijke pijnstillers voor te stellen? Deel ze met ons in het commentaar hieronder!
