Vrees je op maandag bijna net zoveel als naar de tandarts of je jaarlijkse pap gaan? Hier zijn enkele manieren om maandag echt een dag te maken om naar uit te kijken!
Wat is je antwoord als je de zin "het is bijna maandag" hoort? Laat de kleur uit je huid weg en laat je glimlach je gezicht achter alsof je net het nieuws hebt gekregen dat je huisdier is geraakt door een auto of dat een familielid ziek is geworden? Begin je te denken aan alle excuses die je kunt gebruiken om aan het werk te gaan, variërend van een niet-gediagnosticeerd geval van een buitenlandse ziekte tot een grootouder die dit jaar voor de vijfde keer overlijdt?
Maandag heeft een manier om je dat aan te doen. Het kan de meest onverschrokken vrouw in de hoek doen krimpen en het kan een eerlijke, volledig waarheidsgetrouwe persoon in een leugenaar veranderen, die tegen elke morele vezel in haar lichaam ingaat. Maandagen hoeven dit soort controle echter niet over u te hebben. Je kunt ze zelfs veranderen in een dag waarop je niet kunt wachten om aan te komen.
Onmogelijk, zegt u? Nou, het is niet als je dit eenvoudige advies volgt:
# 1 Neem maandag vrij
Nee, je wilt niet elke maandagochtend inbellen met een ander excuus waarom je er niet in slaagt om te werken of anders waarschijnlijk wordt ontslagen, wat een sneeuwbal van slechte gebeurtenissen voor je toekomst in gang zet. In plaats daarvan, als je wat speelt met je schema omdat je een zelfstandige bent of je baas nogal soepel is zolang je de klus uiteindelijk hebt gedaan, neem dan zondag en maandag vrij in plaats van zaterdag en zondag en je zult uitslapen terwijl al je collega's te maken hebben met de normale maandag-dread.
Er is tenslotte iets aan het hebben van een weekdag die wonderen doet voor je moraal en je geest verheft. Om nog maar te zwijgen, het geeft u ook een dag tijdens de week om te zorgen voor taken die niet kunnen worden gedaan in het weekend wanneer normale bedrijven gesloten zijn.
Zelfs als je niet de hele dag vrij kunt nemen, kun je misschien flexitijd gebruiken om je een beetje later te laten binnenkomen en het goed te maken op een andere dag die niet zo onaantrekkelijk is. Tenminste dan zal je maandag korter zijn, waardoor je meer tijd hebt om iets te doen dat je leuk zou vinden (zoals 's ochtends rondhangen met een extra kopje koffie) in plaats van de ratrace eerder dan nodig te starten.
# 2 Stel een midweek-motivator in
Een deel van de reden dat maandag zo vreselijk is om onder ogen te zien, is dat je weet dat je vijf volle dagen hebt voordat je weer wat plezier kunt hebben. Het weekend is zo ver weg in de verte dat je het nauwelijks kunt zien, waardoor je je chagrijnig en lusteloos voelt en de stemming voor de komende dag bepaalt.
Dit is echter niet het geval als u een soort motivator voor de midweek instelt. Op die manier heb je een evenement of situatie in de nabije toekomst waar je van verwacht maandag een welkomstdag te maken om aan deel te nemen, omdat het je een dag dichterbij brengt om iets te doen waar je van zult genieten.
De sleutel is om van je midweekevenement iets te maken dat je echt wilt doen, zodat het de spanning aan het begin van de week opbouwt. Als je bijvoorbeeld van dansen houdt, zijn het misschien de mid-week danslessen die ervoor zorgen dat de eerste paar dagen voorbij vliegen. Of, als je ervan houdt om te bowlen, zal deelname aan een woensdagavondcompetitie ervoor zorgen dat je maandag en dinsdag wilt komen en gaan zodat je naar de baan kunt gaan en je curvebal kunt oefenen.
# 3 Maak maandag je "Alles over mij" -dag
Als een midweek-evenement te ver weg is om je door de sombere maandag te helpen, maak dan maandag jouw dag en doe iets speciaal voor jou. Dit zal je helpen je perceptie van deze eerste dag van de week te veranderen van een dag van verdoemenis in een dag van goede tijden en ontspanning.
Plan een 'We Survived Monday Party' zodat je kunt relaxen met al je beste vrienden en een band kunt opbouwen in de haat van maandag. Of, als u liever solo vliegt, maak dan maandag de dag dat u die broodnodige massage of manicure krijgt. Het maakt niet uit wat je doet, als je maar iets doet waar je blij van wordt. Alleen al deze eenvoudige suggestie kan van maandag de dag maken waar u het meest naar uitkijkt!
# 4 Gebruik maandag als een frisse start
Een van de leuke dingen van maandag is dat ze een nieuw begin betekenen. Er is een nieuwe week voor je aangebroken om fantastische dingen te doen, want je indiscreties van vorige week (of het weekend) liggen nu achter je en je kunt doorgaan om je meest gewenste doelen te bereiken.
Dit is de reden waarom veel vrouwen maandag gebruiken als de dag dat ze van plan zijn met een nieuw dieet te beginnen of met een ander oefenplan te beginnen. Maandag is een teken van hoop voor wat ons te wachten staat. Het is een dag die het verleden vergeeft en de toekomst met open armen verwelkomt.
Stel elke week een wekelijks doel en besteed de week eraan om dit te bereiken. Je zult zien dat je uitkijkt naar de nieuwe uitdagingen die deze eerste dag van de week met zich meebrengen, waardoor je een stap dichter bij de persoon bent die je wilt worden.
Natuurlijk zijn er veel andere manieren waarop je maandag iets kunt maken waar je naar uitkijkt, dus wees niet bang om een beetje creatief te worden. Denk buiten de kaders en maandag wordt misschien wel uw favoriete dag van de week!
