Uit elkaar gaan is niet het leukste ter wereld, maar het hoeft niet het ergste te zijn, vooral als je vrienden wilt blijven met een ex.
Zoals het populaire gezegde luidt, is het absoluut moeilijk om uit elkaar te gaan. Je hebt al die tijd in deze persoon geïnvesteerd. Je hoopte dat alles zou werken (hopelijk voor altijd) en je had nooit gedacht dat je de dag zou zien dat ze er niet waren om je te ondersteunen, je op te vrolijken en je hand vast te houden.
Maar nu de dingen voorgoed voorbij zijn, moet je ze dan echt uit je leven halen? Wat als je jezelf gewoon niet kunt zien doen?
Goed nieuws: u hoeft geen afscheid te nemen van deze persoon waar u zo lang om gaf. Hoewel je niet meer romantisch samen bent, kun je nog steeds vrienden blijven. Zeker, vrienden zijn met een ex is misschien makkelijker gezegd dan gedaan, maar het is nog steeds mogelijk. Hier is hoe het te doen.
1) Richt je niet op het verleden
Het absoluut ergste wat je kunt doen, is praten of zelfs nadenken over het verleden als je vrienden wilt blijven met een ex. Het zal van deze nieuwe vriendschap een totale en complete ramp maken voordat de dingen zelfs echt zijn begonnen.
Je gaat nog steeds niet uit met deze persoon. Je bent in wezen een stap achteruit in hun leven en je hebt hen hetzelfde aangedaan. Ze zijn niet de persoon tot wie je je wendt als je hulp nodig hebt of om te praten na een hele zware dag, en je gaat die rol ook niet spelen in hun leven.
Dit betekent dat je niet kunt praten over die geweldige vakantie die jullie afgelopen zomer hebben gemaakt of zelfs over de grapjes die jullie delen. Dat zal je gaan afvragen of dingen hadden kunnen werken als je heel goed weet dat je het om een reden hebt uitgemaakt.
Doorgaan met het verleden is meestal een slecht idee, en het zal op dit moment zeker meer kwaad dan goed doen.
2) Praat niet over je liefdesleven
Of je het leuk vindt of niet, als jullie twee vrienden blijven, betekent dat dat je met andere mensen gaat daten. En je gaat waarschijnlijk mensen ontmoeten waar je echt om geeft en die je serieus wilt proberen te daten. Dat betekent verliefd worden en een echt liefdesleven hebben.
Dus hoe ga je om met vrienden als je nog steeds ex bent en een nieuwe relatie hebt? Het is vrij eenvoudig: je praat niet over je liefdesleven. Dat doe je gewoon niet. Het zal alleen maar leiden tot wrok en jaloezie.
Oké, dus het is toch niet zo gemakkelijk, maar het is zeker de moeite waard als het onderhouden van deze vriendschap iets is dat voor jullie beiden belangrijk is. Je kunt je nieuwe man niet laten vallen of praten over de film die je net hebt gezien of de reis die je van plan bent.
Het lijkt misschien alsof je dingen voor je ex verbergt of dat je niet eerlijk tegen hem bent - en ja, dat doe je eigenlijk wel - maar het is voor het grotere goed.
Bovendien is er het feit dat je echt niets wilt horen over zijn nieuwe vriendin. Dat doe je gewoon niet.
3) Denkgroep hangt alleen
Natuurlijk, je zag deze persoon altijd, hoewel het altijd voelde alsof je niet genoeg tijd samen kon doorbrengen. Maar nu de dingen anders zijn en veel platonischer, betekent dit dat je alleen in een groepssituatie moet rondhangen.
Dit zal de dingen eerlijk en waarlijk veel minder ongemakkelijk maken. Je hoeft niet na te denken over hoe normaal jullie twee op de bank zouden knuffelen en naar de nieuwste Netflix-rage kijken of de hele zondagmiddag in bed doorbrengen.
Je zult bij andere mensen zijn en je andere vrienden kunnen je afleiden en dingen een miljoen keer gemakkelijker maken. Oef.
4) Wees respectvol
Je gaf ooit eens om deze man, en dat doe je waarschijnlijk nog steeds als je overweegt om hem in je leven te houden. Dus je wilt absoluut respect voor hem hebben.
Breng nooit het uiteenvallen ter sprake of probeer hem zich slecht te laten voelen. De kans is groot dat hij zich vreselijk genoeg voelt, omdat jij dat waarschijnlijk ook doet. Jullie moeten allebei beseffen dat jullie goede mensen zijn, jullie zijn gewoon niet de juiste mensen voor elkaar, en jullie zijn beter af als vrienden dan als geliefden.
Dat betekent altijd beleefd tegen hem zijn, omdat je nooit weet hoeveel hij nog pijn kan doen. En je wilt dat jullie allebei de best mogelijke kans hebben om verder te gaan.
5) Doe dit alleen als je over hem bent
Je weet waarschijnlijk al dat het geen goed idee is om vrienden te blijven met een ex als je nog helemaal halsoverkop voor hem bent. In feite is het waarschijnlijk het ergste wat je zou kunnen doen ... zowel voor jezelf als voor hem.
Je wilt niet al je tijd aan hem denken en hem je willekeurige levensupdates sms'en, je afvragend of hij hetzelfde voelt en of jullie twee een tweede kans hebben. Je gaat jezelf verwarren en je vreselijk voelen, en dat heb je niet nodig.
6) Stop met sms'en
Wat dat betreft, moet je absoluut stoppen met het sms'en van je ex. Dit zal voorkomen dat jullie allebei in oude gewoonten wegglijden, vooral als jullie gewend waren meestal te communiceren via sms-berichten. Hij hoeft niet elke beweging en gedachte meer van je te weten en je hoeft dat soort dingen ook niet van hem te weten.
Het is vrijwel onmogelijk om een lid van het andere geslacht regelmatig te sms'en zonder dat het een beetje flirterig wordt, dus het is het beste om deze vorm van communicatie te vermijden.
Je kunt zeker af en toe reageren op zijn Instagram-berichten of Facebook-statusupdates, maar houd het kort en vriendelijk, niet flirterig.
7) Bescherm uzelf
Het ding is dat je soms, ondanks je beste bedoelingen en ondanks al je inspanningen om helemaal verder te gaan, je ex soms mist. Dit is vooral het geval, afhankelijk van hoe lang jullie samen waren.
Dit is helemaal oké - en het is zelfs normaal. Je bent tenslotte maar een mens. Dus gun jezelf een pauze en vergeet niet jezelf te beschermen. Als dat betekent dat je je ex de komende week of zo moet vermijden tot je je beter voelt, is dat prima.
8) Verwacht dingen te veranderen
Natuurlijk weet je dat de dingen niet hetzelfde zullen voelen tussen jullie tweeën. Maar dat wetende en het echt begrijpen zijn twee totaal verschillende dingen.
Wees niet overstuur als je ex je niet vrijgeeft in een drukke kamer of op een feestje om met je te praten, of als je het gevoel hebt dat hij niet genoeg aandacht aan je besteedt.
De waarheid is dat je gelijk hebt, hij besteedt die aandacht niet aan jou ... en dat is een goede zaak. Dat is wat je wil. Onthoud dat het vreemd zou zijn als hij nog steeds deed alsof je een stel was, omdat jij dat niet bent.
9) Blijf stijlvol
Aan het einde van de dag wil je dat er geen negatieve emoties zijn tussen jou en je ex-vriendje. Dat betekent stijlvol blijven, wat er ook gebeurt.
Als een wederzijdse vriend grapt dat jullie elkaar nog steeds leuk lijken te vinden en weer bij elkaar zouden moeten komen, lach dan en haal het commentaar af. Als hij je plaagt zoals hij altijd doet, doe dan hetzelfde, omdat je zijn flirterige gedrag niet wilt aanmoedigen, want het doel is vriendschap, niet om dingen weer op te starten.
Het klinkt misschien vreemd om na te denken over professioneel zijn als het gaat om iemand die je tot nu toe hebt gebruikt, maar het is echt de beste manier om dit te benaderen.
Je gaat een nieuwe fase in van je relatie en dat betekent altijd beleefd en vriendelijk zijn, maar niet te veel delen. Het is een soort van hoe je niet wilt dat je baas alles over jou weet, of hoe je bepaalde dingen op sociale media wilt verbergen.
10) Luister naar je gevoel
Het maakt niet uit hoe comfortabel je bent, of je nu met iemand nieuw bent, met een werksituatie te maken hebt of vrienden probeert te blijven met je ex. Als hij nog steeds doet alsof je een stel bent, heb je het volste recht om hem te vertellen te stoppen. Hetzelfde geldt als hij nog steeds veel te vaak contact met je opneemt.
En als je besluit dat vriendschap niet de beste weg voor jullie is om naar beneden te gaan, kun je je absoluut van gedachten veranderen. Dit werkt alleen als je er helemaal bij bent en als je denkt dat dit het juiste is. Voel je niet schuldig als dit geen goed idee wordt.
Vrienden blijven met iemand waar je ooit zo verliefd op was, is niet gemakkelijk, maar het kan de moeite waard zijn als je vriendschappelijk uit elkaar gaat en nog steeds om elkaar geeft.
Houd je aan deze richtlijnen en je realiseert je misschien dat jullie twee absoluut beter af zijn als vrienden. En dan heb je het beste van twee werelden: je kunt iemand in de buurt houden die veel voor je betekent, maar open blijven staan voor nieuwe (en hopelijk langere) liefde.
Ben je ooit vrienden gebleven met een ex-vriendje? Wat vindt u van dit probleem? Laat het ons weten in de reacties hieronder!
