8 Voordelen van tafel douchemassage

8 Voordelen van tafel douchemassage

Tafel douche massage is zo ongeveer wat je zou denken dat het van de naam is. Je gaat op een waterdichte tafel liggen en laat een stel sproeiers en een therapeut je hele lichaam masseren. Bekijk 8 voordelen van tafel douchemassage.

Zorg ervoor dat u een goede salon kiest voor uw tafel douchemassage. Alles moet perfect schoon en gezuiverd zijn. Dan kunt u volop genieten van alle voordelen die tafelmassage biedt.

1. Volledige lichaamsontspanning

Zoals bij elke andere massage, biedt tafelmassage een volledige lichaamsontspanning. Het is nog beter, omdat het de reguliere massage en hydromassage combineert.

Terwijl u op de tafel ligt en het water en de therapeut u een massage geven, kunt u volledig ontspannen en genieten. Het water heeft ook een reinigende werking, en ik bedoel niet alleen op je lichaam, maar ook op je geest. Na deze massage voel je je gezuiverd en vernieuwd. Herboren!


2. Verbetering van het genezingsproces

Er wordt gezegd dat tafeldouchemassage zeer gunstig is als het gaat om het genezingsproces te verbeteren. Als je een spier- of gewrichtsblessure hebt, is dit misschien iets voor jou.

Watermassage is het belangrijkste element van het genezingsproces omdat het niet alleen helpt directe druk uit te oefenen op een pijnlijke spier, het helpt ook uw lichaam om meer zuurstof te krijgen. Meer zuurstof betekent meer brandstof voor je spieren en snellere genezing na een blessure.

3. Geen pauzes meer tussen behandelingen

Vrouw ontspannen in spa 5


Wanneer u een spa of een massagesalon bezoekt, krijgt u niet altijd alleen een massage. Soms heb je zin in een modderpakking gevolgd door een ontspannende massage. Hier komt tafelmassage op zijn best.

U hoeft geen pauze te nemen tussen uw modderpakking en de daadwerkelijke massage. Op een douchetafel zal de therapeut eenvoudig de modder van je verwijderen en doorgaan met de massage. Op deze manier bent u de hele tijd ontspannen en vermijdt u die vervelende tien minuten wanneer u een pauze in uw ontspanning moet nemen om te gaan douchen.

4. Ontgifting en verlichting van stress bij de geest

Tafel douchemassage biedt een complete ontgifting van uw lichaam en stressverlichting. Het is niet alleen goed voor je lichaam; het is ook geweldig voor je geest.


De hagelslag die boven de massagetafel wordt geplaatst, is uitgelijnd langs energiecentra van je wervelkolom, je chakra's. De invloed van het water zal helpen de chakra's te openen; dit zorgt voor een volledige ontgifting van het lichaam. Het zal je bevrijden van alle negatieve energie, waardoor de positieve energie je kan overweldigen. Dit proces helpt je ook om je geest leeg te maken en meer geconcentreerd en creatief te worden.

5. Eerste keer diepe weefselmassage

Diepe weefselmassage

Van tafeldouche-massage wordt gezegd dat het de beste starter is voor iedereen die diepe weefselmassage wil proberen. Het is natuurlijk niet echt een diepe weefselmassage, maar het geeft je een inzicht in hoe het eruit ziet.

Hoe is het gedaan? Welnu, sommige salons (je moet controleren of degene die je gaat bieden deze service bieden) een service aanbieden om de hagelslag te verlagen en het volume van het water erop te verhogen. Wat je in feite krijgt, is de grotere hoeveelheid water die op één plek in je lichaam terechtkomt. Het resultaat is een soort diepe weefselmassage voor beginners. Mensen hebben ook gemeld dat ze de voordelen hebben van diepe weefselmassage zonder de pijn die het op deze manier met zich meebrengt, te moeten behandelen.

6. Betere circulatie

Omdat tafelmassagemassage zowel uit warme als koude douches bestaat, krijg je de kans om je lichaamscirculatie te verbeteren. Voeg de massage toe en je maakt kans op de overwinning.

Tafel douchemassage begint meestal met een warme douche. Na al het andere dat bij de behandeling is inbegrepen, zou je uiteindelijk moeten vragen om een ​​koude douche te nemen. De warmte van het water zet je bloedvaten in het begin uit. De massage die volgt zal hen ontspannen, evenals uw hele lichaam. Een koude douche op het einde zal je bloedvaten sterker maken, omdat ze nu krimpen vanwege de kou, maar de bloedstroom zal niet onmiddellijk afnemen.

7. Hydrotherapie

Vrouw Bij Hydrotherapie

Dit type massage biedt alle voordelen van hydrotherapie. De reden is heel simpel - er is water bij betrokken, toch? Tafeldouche-massage is echter zelfs beter dan hydrotherapie, want je krijgt ook een massage.

We weten allemaal dat hydrotherapie veel voordelen biedt, maar we weten ook dat er veel vervelende huidinfecties op de loer liggen in de hoeken van bubbelbaden. Deze kuipen moeten echt grondig worden schoongemaakt na elk gebruik, omdat het hete water vrijwel een hemelse plek is voor bacteriën. Helaas doen niet alle spa's dit.

Met tafel douchemassage krijg je alle voordelen van hydrotherapie, zonder de mogelijkheid om ook een infectie op te lopen. De tafel waarop u ligt wordt niet alleen na, maar ook door elk gebruik schoongemaakt. Ik bedoel, het water spoelt jou en de tafel ook constant. Bovendien zijn de tafels meestal van metaal en groeien bacteriën niet echt op metaal.

8. Een volledige behandeling

Misschien is het grootste voordeel van tafel douchemassage het feit dat u een volledige ontspannende behandeling krijgt. De therapie begint met een warme douche gecombineerd met een volledige bodyscrub. Dit verwijdert alle dode cellen uit je lichaam en bereidt het voor op het massagedeel.

Afhankelijk van de behandeling kunt u dan alleen een massage of massage krijgen in combinatie met modderpakking of iets anders. Bekijk wat uw massagesalon aanbiedt en kies wat het beste bij u past. Toch zal alleen het feit dat je een massage krijgt na een warme douche je meer voordelen van de massage geven dan alleen een massage krijgen. Je spieren zullen ontspannen door de warmte van het water en je poriën zullen uitzetten. Op die manier zul je de massage beter voelen en zal je huid meer van de geweldige olie opzuigen waarmee de massage is gedaan.

Wanneer de therapeut je aan het einde spoelt met de laatste douche, voel je je vernieuwd, ontspannen en gevuld met positieve energie. Helemaal de moeite waard, toch?

Tafeldouche-massage is in ieder geval een unieke en zeer aangename massage-ervaring. Zorg ervoor dat je het zo snel mogelijk probeert.

Heb je het al geprobeerd? Deel uw ervaring met de rest van ons.

Acht schoonheidstrucjes met kokosolie (April 2024)


Labels: massage tips

Verwante Artikelen