Ik weet niets van je, dames, maar ik ben een grote fan van masturbatie! Misschien werd je als kind verteld dat het slecht of zondig was, of misschien voel je je gewoon een beetje "vies" als je eraan denkt jezelf plezier te geven, maar ik ga je vertellen waarom je Moeten masturberen. En om er zeker van te zijn dat je er alles uit haalt, deel ik mijn favoriete masturbatietips voor vrouwen.
Laat ik beginnen met te zeggen dat er absoluut niets mis is met masturbatie. Iedereen doet het. En waarom niet? Het is de veiligste en gezondste vorm van seks. Je hebt geen risico op ziekte, geen risico op ongewenste zwangerschap, geen zorgen over een of andere kerel die verliefd is en leavin 'ya', en nog belangrijker, je zult een orgasme hebben.
Heb je die laatste reden gezien? De meeste vrouwen orgasmen niet vaginaal. Dat klopt: ze orgasme door clitorale stimulatie. Hoewel er veel mannen zijn die goed genoeg zijn om te weten hoe ze de clitoris van een vrouw goed (oraal of handmatig) kunnen stimuleren, doen ze dat meestal niet.
Een deel daarvan is op ons. Als vrouwen weten we niet altijd hoe we onze man moeten leren om de clit goed te stimuleren, omdat we onszelf niet weten hoe het moet worden gedaan ... dat is precies waarom masturbatie zo belangrijk is!
Om echt echt tevreden te zijn in bed, moet je je eigen lichaam begrijpen. Elke vrouw is anders. Naast kleine verschillen in anatomie, zijn er grote verschillen in de manieren waarop we moeten worden aangeraakt. Als het gaat om het volledig begrijpen van je lichaam, is er geen vervanging voor masturbatie.
Dus dat is een belangrijke reden om te masturberen: je leert hoe je de verlangens van je lichaam kunt bevredigen, zodat je vaker betere orgasmes kunt bereiken. Beter nog, u kunt die kennis delen met uw partner.
Maar de voordelen houden daar niet op. Er zijn ook voordelen voor de gezondheid. Artsen bevestigen dat seks goed voor je is. Door een orgasme voelt een vrouw zich zeven jaar jonger! Orgasmen bouwen ook je immuunsysteem op. (Ben je ooit geil geweest wanneer je herstelt van een zware verkoudheid? Het is omdat je lichaam het orgasme nodig heeft voor genezingsdoeleinden.) Orgasmen geven je een sterk en zelfverzekerd gevoel en ze sturen feromonen af die het andere geslacht aantrekken. Geloof me niet? Geef jezelf een orgasme vlak voordat je op je volgende date uitgaat ... hij zal het merken, geloof me.
Ik zou door kunnen gaan over de voordelen van masturbatie, maar ik bewaar dat voor een ander artikel. Laten we aannemen dat u overtuigd bent en verder gaan met meer praktische zaken: hoe u eraf kunt komen. Zonder verder oponthoud, hier zijn mijn top 10 masturbatietips voor vrouwen. Dit zijn bewezen, beproefde manieren om ervoor te zorgen dat je een geweldig orgasme hebt.
# 1 Masturberen wanneer u alleen bent
Vrouwen vertellen me altijd dat ze niet kunnen uitstappen als ze masturberen, omdat ze bang zijn dat iemand in het huis hen zal horen of op hen af zal lopen. Dat is een terechte zorg. De angst om te luid te zijn of gepakt te worden, zal de meesten van ons stoppen om toe te geven aan onze kleine "schuldige genoegens".
En dat is jammer. Orgasmes kunnen verlegen zijn. Je moet ze besluipen. Als je er eenmaal een hebt weggejaagd, kun je de stemming later misschien niet meer terugkrijgen als je alleen bent.
Daarom stel ik voor dat je masturbeert wanneer je er vrij zeker van bent dat je alleen bent. Probeer het eens, zelfs als u geen zin hebt. Proberen om seks te hebben met een partner als je niet opgewonden bent, is meestal een slecht idee (een serieus slecht idee), maar proberen te masturberen als je geen zin hebt, is een goed idee. Zo kom je erachter wat ervoor nodig is om je in de stemming te brengen!
Wat er ook op je dag gebeurt, als je merkt dat het huis leeg is en je een tijdje alleen bent, stop dan met wat je doet en begin met jezelf te spelen. Ernstig.
# 2 Kijk (of lees) porno
Ik ben een visueel persoon en ik vind dat porno me erg aanspreekt. Ik hou ervan om het in mijn gedachten te lezen en voor te stellen, en ik kijk er graag naar. Ik ben een van die vrouwen die echt van porno genieten. Als je nieuw bent in masturbatie en nieuw in porno, heb je misschien een beetje moeite om erachter te komen wat je smaak is op dit gebied. Dat is goed. Misschien vind je helemaal niets leuk.
Dat betekent echter niet dat je het niet op zijn minst moet uitproberen. Soms sluit ik mijn ogen en luister ik naar de geluiden van seks, en dat is genoeg om me op te wekken. Soms is er iets visueels voor nodig (ze maken ondeugende tijdschriften en websites voor vrouwen, weet je). Hoe het ook zij, je moet het minstens een keer proberen, en waarschijnlijk meer dan eens, als een aanmoediging en externe bron van stimulatie.
En als je nieuw bent met masturbatie en niet helemaal in de stemming bent, is porno een geweldige manier om het gevoel te hebben dat je niet de enige naakte persoon in de kamer bent. Dat blijkt een stuk prettiger te zijn dan het klinkt.
# 3 Maak je vinger nat
Als je klaar bent om te beginnen, begin je met je vinger te likken.
Je vinger likken voor clitorale stimulatie komt waarschijnlijk het dichtst in de buurt van het gevoel van orale seks door zelfgenot. Bovendien stimuleert de natheid die je clit aanraakt je eigenlijk om nog natter te worden.
Iedereen heeft eerst een beetje smering nodig, dus waarom zou u niet profiteren van de handigste en meest natuurlijke glijmiddel van de natuur? Ga je gang ... maak je vingers helemaal nat en glad voordat je jezelf aanraakt.
Lik gewoon aan het topje van je vinger voor clitorale stimulatie en je zult zien dat het het verschil maakt in de snelheid en kracht van je orgasme.
# 4 Ga langzaam en bouw dan op
Nu je de porno hebt verwijderd en je vinger hebt gelikt, wat is het volgende? Nou, nu begin je. Maak met behulp van je vingertop zachte, langzame cirkels op de kap van je clitoris.
Zie je hoe dat voelt?
Oké, nu is het tijd om te verkennen. Probeer verschillende dingen met je clit. Beweeg je vinger op en neer, terwijl je hem naar binnen en uit je vagina schuift. Probeer je clit heen en weer te bewegen of zachtjes tussen twee vingers te knijpen. Gebruik verschillende snelheden en verschillende hoeveelheden druk. Verhoog je snelheid terwijl je verder gaat (of verhoog, verlaag en verhoog dan opnieuw) voor een verbazingwekkende totale explosie van een orgasme!
Je lichaam zal je vertellen wat het leuk vindt en wat het niet leuk vindt. Als je iets niet leuk vindt, ga dan naar iets anders. Het is zo simpel. Jij bent de baas, dus dwing jezelf niet om iets leuk te vinden en niet te doen alsof je iets leuk vindt. Ga in plaats daarvan verder met uw volgende idee. Het draait allemaal om jouw plezier, tenslotte. Dit is het moment om te leren waar je graag wordt aangeraakt en hoe je graag wordt aangeraakt.
U kunt bijvoorbeeld een vinger (of twee of drie) in uw vagina glijden om penetratie door een penis tijdens seks te simuleren. Probeer daarbij je vingers een beetje te krullen en druk tegen je vaginale wand naar je blaas. Ongeveer vijf centimeter binnen, zou je een beetje een bobbel moeten voelen. Die bobbel is jouw G-Spot. Als je op die plek met je vinger op en neer wrijft en het stimuleert, zul je waarschijnlijk een orgasme krijgen als nooit tevoren.
Kan je het niet vinden? Maak je geen zorgen, velen van ons vinden het in eerste instantie niet. Blijf gewoon proberen.
Er zijn momenten dat ik alleen maar een snelle release van 30 seconden wil en ik weet dat langzame clitorale stimulatie me alleen maar gaat irriteren, dus duik ik er op topsnelheid in en heb plezier. Je zult hetzelfde doen als je precies weet waar je jezelf moet aanraken en welke snelheid voor jou werkt.
# 5 Lig daar niet alleen
De meesten van ons vinden dat plat op onze rug liggen, in missionaire stijl, de beste manier is om te masturberen. Het is niet alleen de handigste manier om met speelgoed te spelen, maar het is ook gewoon heel gemakkelijk om achterover te leunen en te gillen van plezier, nietwaar?
Maar je bent het aan jezelf verplicht om af en toe iets te veranderen. Als je een andere geweldige positie wilt proberen, ga dan op je handen en knieën zitten (AKA "doggy style") en masturbeer in die positie. Geloof het of niet, er is iets heel primair en heel, heel stimulerend om in die positie te zijn en jezelf te plezieren. Als bonus is het een goede gewoonte om jezelf clitorale stimulatie te geven wanneer jij en je man in die positie zijn en je er niet helemaal het volledige plezier van krijgt.
Ik stel voor om ergens te masturberen dat je seks zou hebben met een partner. Het is verbazingwekkend wat je verbeelding kan doen met slechts een klein beetje stimulatie van buitenaf. Je zou ook kunnen ontdekken dat je zelf een fantasie aan het vervullen bent.
Het vervullen van je eigen fantasieën klinkt misschien niet zo aantrekkelijk, maar geloof me, het kan zijn. Als ik kan masturberen en alleen kan uitstappen op een plaats of positie die ik altijd al wilde proberen, dan weet ik dat het wanneer het tijd is op dezelfde plaats of positie kan uitstappen met mijn partner. Zie het als 'uitproberen'. Probeer de vloer, de trap, de stoel ... wat u maar wilt.
# 6 Probeer het met een stuk speelgoed
Een andere tip voor masturberen is om het met speelgoed te proberen. Vingers zijn geweldig, maar vibrators en dildo's kunnen het plezier vermenigvuldigen.
En wie zegt dat je dit alleen moet doen? Als je je op je gemak voelt, kun je zelfs masturberen met je partner. Echt: laat hem kijken. Dit geeft hem niet alleen een uitstekende visuele stimulatie, maar het leert hem ook hoe hij je moet aanraken ... zonder dat je hem echt hoeft te 'leren'. Stiekem, hè?
Voor nu zul je een vibrator willen. Het is gemakkelijk om artikelen te vinden over het kiezen van de juiste vibrator - er zijn er meerdere op deze site. Geloof me, het juiste speelgoed kan je masturbatie-ervaring echt verbeteren.
Als je een vibrator tegen je clit drukt, zul je merken dat de stimulatie veel anders is dan wanneer de vibrator je vaginaal stimuleert. Veel plezier ermee. Speel wat rond en test het naar jouw voorkeur. Ik hou ook van ander speelgoed. Als je eenmaal meer ervaring hebt opgedaan, kun je avontuurlijk genoeg zijn om bijvoorbeeld anale kralen te proberen - ze zijn geweldig voor vrouwen die nieuwsgierig zijn, maar te verlegen om hun partners om stimulatie door de achterdeur te vragen. Er zijn ook geweldige clitoris-speelgoed. Je vindt een volledig scala aan opties in online seksspeeltjeswinkels of in je plaatselijke sekswinkel.
# 7 Probeer het in de douche
Sanitair binnenshuis is een van de grootste uitvindingen van de moderne mens - en niet alleen omwille van de netheid. Ken je die verbazingwekkende afneembare douchekop? Nou, dat staat op het punt een van je grootste seksuele genoegens te worden. Stel het water in op uw gebruikelijke gewenste warmte. Verwijder de douchekop en plaats deze dicht bij uw clit. Laat het water tegen je clitoris spelen en geniet ervan. Naarmate je meer opwerkt, breng je de douchekop iets dichterbij en trek je vervolgens terug. Je zult merken dat het verschil in afstand een duidelijk effect heeft op je stimulatie. Genieten!
# 8 Gebruik warmte en koude
Natuurlijk kun je, terwijl je onder de douche staat, altijd gebruikmaken van de watertemperatuurknop om dingen een beetje te veranderen. In plaats van je normale temperatuur te gebruiken, maak je het water kouder tegen je clitoris en kijk je wat voor reactie je hebt. Een ijsblokje wrijven op je clit tijdens masturbatie zal hetzelfde fantastische "verdovende" effect hebben.
Warmte is ook goed, maar riskeer jezelf niet te verbranden met heet water. Pak wat glijmiddel met verhittingseffect of seksolie op en wrijf het op je vibrator. Deze olie is in zowat elke seksshop te vinden. Wrijf nu de sfeer over je clit en kijk wat er gebeurt. De wrijving tussen de vibrator en je clit maakt de olie warm en maakt je orgasme niet van deze wereld.
# 9 Forceer de "O" niet
Als je aan het masturberen bent en je voelt alsof je nergens komt, maak je geen zorgen. Er zijn vele keren dat je jezelf er niet van af krijgt. Soms ben je te gestrest, soms kun je de juiste stimulatie niet vinden, soms alleen doen werkt niet ... de lijst gaat maar door.
Het belangrijkste om te onthouden is dat als je niet in staat bent om een orgasme te krijgen, niet duwen. Jezelf dwingen maakt je alleen maar meer gefrustreerd en maakt het moeilijker om de volgende keer een orgasme te bereiken.
Het is oke. Wacht hier op en probeer het later opnieuw. Ik hou van masturberen heel laat in de nacht en wanneer ik net wakker word. Halfwake masturbatie is ideaal voor mensen die de neiging hebben dingen te overdenken.
# 10 Gebruik beide handen!
Tot slot is de beste tip die ik je kan geven beide handen te gebruiken. Terwijl de ene hand graag in je privétuin speelt, laat je de andere verkennen. Pak je borsten en knijp in je tepels voor extra seksueel genot. Streel je lichaam. Ga met je vrije hand langzaam op en neer over je huid. Borstel je vingers lichtjes tegen je nek en de zijkant van je gezicht. Dompel jezelf onder in je eigen mooie sensualiteit.
Geloof me, je bent je eigen beste minnaar ... en om de beste minnaar te zijn, moet je van jezelf houden. Hou van je lichaam. Geniet van je lichaam. En wees niet bang om te spelen. Masturbatie kan je tot veel plezier en een nieuwe, meer zelfverzekerde persoon brengen.
Hoe u elke keer een krachtiger orgasme kunt bereiken
Nu, als je het over het algemeen moeilijker hebt om een orgasme te bereiken, heb ik goed nieuws voor je. Seksuoloog dr. Joel Block onthulde onlangs de zijneOrgasme Express handleiding speciaal ontworpen om u te helpen een geestverruimend orgasme te bereiken - elke keer weer. Het is de de facto gids die tienduizenden vrouwen hielp om onmiddellijk orgasme te worden, en het is ook risicovrij. Probeer het zelf maar.
Welke tips werken het beste voor u?
