Als je op zoek bent naar leuke uitdagingen om thuis te doen in plaats van televisie te kijken, zijn hier enkele inspirerende activiteiten die je creativiteit stimuleren.
Je huis kan een avontuurlijke zone zijn en niet alleen een plek om te slapen, dus maak je klaar om funky te worden terwijl je de verste uithoeken van je geest en lichaam verkent. Om onze geest scherp te houden en ons lichaam gezond te houden, moeten we voortdurend nieuwe dingen leren, zelfs als we niet langer op school zitten.
Hier zijn enkele leuke uitdagingen om thuis te doen die je zullen helpen uit je routine te komen en je zintuigen te stimuleren. Vergeet niet dat je ze in het begin misschien moeilijk vindt, maar hoe meer je jezelf uitdaagt, hoe gemakkelijker die dingen worden. Misschien vind je een echt geweldige nieuwe hobby of zelfs een nieuw carrièrepad door deze activiteiten!
1. Leer een nieuwe taal
Het leren van een nieuwe taal buigt je hersenspieren en kan echt leuk zijn. Eerlijk gezegd, het is iets dat je thuis of in een klaslokaal doet, en als je geen geld wilt uitgeven, is dit een zeer productief gebruik van je tijd.
Je weet nooit welke vacatures voor jou openstaan als je een nieuwe taal leert. Stel je ook voor hoeveel meer mensen je kunt verbinden als je hun taal spreekt. Als je geïnteresseerd bent om naar een land te reizen waar ze geen Engels spreken, kun je de taal eerst thuis leren en dan een reis plannen!
2. Dansvideo's
Misschien regent het en verveel je je thuis? Als je merkt dat je een heel serieus persoon bent en je wilt oplichten, raad ik je aan jezelf altijd uit te dagen met een leuke hiphop- of dansvideo. Je krijgt echt een geweldige workout, je lacht om jezelf en je zult misschien een nieuwe passie vinden.
Dansen is in veel culturen gebruikt om mensen gezond en gelukkig te houden, en laten we eerlijk zijn, we zitten veel te veel. Onze lichamen zijn bedoeld om te dansen en te bewegen, niet om stil te staan. Dansen kan je creativiteit stimuleren door de energie in je ruggengraat vrij te geven en het kan je helpen dat extra beetje motivatie te vinden om iemand te ontmoeten als je de laatste tijd een beetje verlegen bent geweest.
Dansen helpt ons in ons lichaam en uit ons hoofd te komen. Als je je down voelt, dans het dan uit! Vergeet niet dat het oké is om gek te zijn en nieuwe dingen te proberen, en het helpt ons om onszelf niet te serieus te nemen.
3. Visiebord
Als je nog nooit van een visiebord hebt gehoord, is het eigenlijk een collage van foto's die je inspireren om achter de dingen aan te gaan die je in het leven wilt. Misschien is het een type man of een nieuwe baan of thuis. U kunt bladeren door tijdschriften of foto's afdrukken vanaf internet en ze samen op een kurkbord plaatsen. Je kunt ook je vrienden uitnodigen voor een visiebord-feest.
Dit is een effectief en inspirerend hulpmiddel om u te helpen concentreren op de richting waarin u wilt dat uw leven gaat. Vaak vergeten we ons af te vragen wat we echt willen en dit helpt ons onze bedoelingen te verduidelijken.
4. Meditatie
Dit kan je helpen stress te verminderen en veel emotionele uitdagingen te overwinnen. Misschien heb je problemen met iemand in je leven of probeer je een moeilijke beslissing te nemen. Meditatie kan je helpen duidelijkheid te krijgen.
Het is prima als je niet weet hoe je moet mediteren; er zijn tal van gratis begeleide meditaties beschikbaar op YouTube. Na een paar weken kun je beter stilzitten. Het is echt belangrijk om je geest leeg te maken, zodat je geest kan ontspannen en je zenuwstelsel kan ontspannen.
5. Schilderen of tekenen
Kunst kan een vorm van meditatie zijn en kan zeer therapeutisch zijn. Laat je geest je niet vertellen dat je er niet goed in bent. Kunst gaat over expressie, niet over exacte replicatie. Maak je geen zorgen over hoe het eruit ziet, concentreer je alleen op het gevoel dat je probeert over te brengen. Je kunt het als cadeau voor iemand maken of gewoon gebruiken om te ontspannen.
Vaak wanneer onze handen bezig zijn, kan onze creatieve geest zich openen en ons helpen dingen in ons leven op een nieuwe manier te zien die ons kunnen helpen problemen op te lossen of blokkades te overwinnen. Je openstellen voor je creativiteit is de beste manier om je potentieel te zien en te realiseren dat je tot zoveel in staat bent!
6. Handstanden tegen de muur
Waarom zou je handstanden willen leren? Nou, ze helpen je hersenen beter te laten functioneren, ze verbeteren je teint en ze bouwen kracht en vertrouwen op. In het begin zul je waarschijnlijk een beetje nerveus zijn omdat je jezelf geen pijn wilt doen, dus werk gewoon in fasen.
U hoeft niet meteen in de handstand te trappen, gewoon ernaar toe werken en uw lichaam zal kracht en spiergeheugen opbouwen die u daar zullen brengen. Na een tijdje zullen je polsen en handen sterker zijn, dus het doet geen pijn.
Zorg ervoor dat je het doet in een ruimte waar je niks tegen schopt, en pas op dat je niet op je huisdieren stapt! Ondersteboven gaan kan eigenlijk heel energiek en leuk zijn, dus wees niet bang, begin met het oefenen van die handstanden!
7. Bouw met elektrisch gereedschap
Hoe meer je alleen kunt doen, hoe meer macht je krijgt. Wanneer u iets wilt repareren, kan het zeer nuttig zijn om te weten hoe u hulpmiddelen moet gebruiken. Sterke en onafhankelijke vrouwen moeten comfortabel zijn en handig zijn en zich niet als een sierlijke prinses voelen als het gaat om dingen in huis doen.
Wanneer dingen echt worden en je moet weten hoe je iets moet repareren, wil je niet op een man vertrouwen om een elektrisch gereedschap te gebruiken.Het gebruik van een boormachine kan u helpen met het samenstellen van meubels, dingen aan de muren hangen en dingen in uw huis repareren.
Het gebruik van een niveau en een zaag kan ook zeer nuttig zijn, maar zorg ervoor dat je voorzichtig bent wanneer je voor het eerst leert en iemand je laat zien.
Deze vaardigheden die je kunt leren, helpen je op weg, maken je erg woest en besparen je geld.
8. Begin met schrijven
Schrijven kan je op veel manieren helpen en het kan andere mensen helpen. Misschien heb je iets in je leven meegemaakt waarvan je denkt dat andere mensen er baat bij kunnen hebben. Misschien wil je je gedachten uit je hoofd zetten of misschien wil je proberen om fictie te schrijven. Schrijven gebruikt een deel van je brein dat zich ontwikkelt naarmate je het meer gebruikt.
In het begin is het misschien moeilijk en kun je erg kritisch zijn over je schrijven, maar probeer het gewoon te laten stromen en maak je geen zorgen dat het perfect is. Je zult er meer aan wennen terwijl je het doet en je kunt altijd teruggaan en bewerken. Als u op zoek bent naar inspiratie, blader dan door de boekwinkel en kijk wat u interesseert.
Vaak kan het schrijven van een boek of een toneelstuk ons leren over onszelf in het proces. Voor mij besefte ik dat ik moeite had met dingen af te maken en ik was ongeduldig, want toen ik mijn eerste scenario schreef, bestudeerde ik niet eerst de indelingsrichtlijnen en het was volkomen verwarrend.
Het volgende scenario dat ik schreef was een beetje beter omdat ik las hoe ik het moest doen en ik leerde geduldig te zijn in grote projecten en niet te denken dat ik alles weet!
9. Lepel buigen
Lepel wat? Er zijn mensen die motiverende workshops geven die deze oefening omvatten. Hoewel ik het persoonlijk nooit heb kunnen doen, sta ik er nog steeds open voor dat het mogelijk is. Ik heb mensen ontmoet die het hebben gedaan, en ik geloof dat het mogelijk is omdat ik er veel video's van heb gezien.
Dit gebruikt absoluut een ander deel van de hersenen en vereist een zeer open geest. Wist je dat mensen lepelbuigpartijen hebben en het punt is om te beseffen hoe krachtig de geest is en dat we in staat zijn om de richting van ons leven te sturen door onze positieve energie te gebruiken.
Het is geen exacte wetenschap, dat is zeker, maar ik weet dat positieve energie zonder twijfel meer positieve ervaringen aantrekt!
10. Experimenteer met rauw voedsel
Ga naar uw plaatselijke natuurvoedingswinkel en kijk of ze een receptenboek voor rauw voedsel aanbieden. Je kunt ze ook vinden in boekhandels. Als je wilt, kun je ook online recepten voor rauw voedsel opzoeken. Je vindt er vele heerlijke opties zoals rauwe frambozencachou-cheesecake en rauwe taco's.
Misschien kun je, zodra je een paar gerechten hebt gekregen, een rauwkostfeestje organiseren en je vrienden laten kennismaken met dit soort voedselbereiding. De nutriëntendichtheid kan je op zoveel manieren helpen, of het nu je honger naar honger vermindert of je teint verbetert.
Rauw voedsel helpt je je emoties te stabiliseren en helpt je hersenen beter te laten functioneren. Er zijn tal van YouTube-video's die je laten zien hoe je dingen ook kunt maken!
11. Zoek een oorzaak om mee te doen
Al te vaak worden we ingehaald met onze eigen persoonlijke problemen en verliezen we uit het oog hoe we het hebben gemaakt. We hebben eten en we kunnen kiezen waar we willen werken. We hebben een bed en warm water om in te baden. Dit is iets waar veel mensen voor moeten vechten, en als je betrokken wilt raken bij een oorzaak, kun je thuis onderzoek doen om iets te vinden waarvan je een deel van je energie wilt bijdragen naar.
Misschien wilt u een lokaal dierenasiel, een daklozenopvang, een mensenhandel zonder winstoogmerk of een mensenrechtenbewustzijnsgroep helpen. Sommige organisaties die je kunt bekijken zijn The Sierra Club, The World Wildlife Foundation, Amnesty International, Human Rights Watch, Het Rode Kruis, UNICEF en The Nature Conservancy.
Echte vrouwen geven om hulp bij wereldproblemen en zijn bereid om voor gerechtigheid te vechten. We moeten verbonden blijven met onze menselijke familie en contact opnemen om mensen te helpen. Het is erg deprimerend om alleen bezorgd te zijn over ons eigen geluk.
12. Zoek een vrouw die hulp nodig heeft
Naarmate we goede beslissingen gaan nemen, beginnen we een voorbeeld te stellen voor andere vrouwen die iemand nodig hebben om hen in een positieve richting te leiden.
U kunt contact opnemen met andere meisjes of vrouwen die misschien ergens mee worstelen en hen uw steun bieden. Het is niet altijd gemakkelijk om te zien hoe je jezelf kunt bevrijden van een ongezonde relatie of een baan die je haat, en als je je vriend uit een moeilijke situatie wilt helpen, kan dat een geweldig cadeau zijn om iemand te geven.
Vaak voelen ze zich bang of zien ze verandering niet als een optie. Een solide anker zijn voor iemand die zich onstabiel voelt, is een zeer goed gebruik van je tijd en meer van ons moeten manieren zoeken om contact te leggen en op deze manier andere vrouwen liefde te tonen.
In plaats van na te denken over onze make-up en ons haar, moeten we nadenken over echt zijn met elkaar, onze ondersteuning bieden en praten over echte dingen die ertoe doen. Je weet dat ik geen suikerlaag heb!
13. Vertragen en ontspannen
Hier is een laatste uitdaging die moeilijker kan zijn dan je denkt. We zijn vaak zo gestimuleerd dat het zenuwstelsel van ons lichaam overbelast raakt. Het leven kan heel snel heel hectisch worden, en we realiseren ons vaak niet wanneer we onszelf in de problemen brengen.
Vertragen en minder doen is een manier om je persoonlijke kracht weer op de rails te krijgen en mentale helderheid te krijgen. Het is niet alleen dat, het kan ons ook helpen onze hormonen in balans te brengen. Wanneer we gestrest zijn en onszelf teveel geven om te doen, kan dit echt onze gezondheid verstoren. Dus probeer op de vloer te liggen, naar ontspannende muziek te luisteren, wat kaarsen aan te steken; gewoon loungen en je omgeving observeren.
Het is prima om niets te doen en het kan je echt helpen balans te vinden.Adem gewoon in en kijk of je de spanning van je lichaam kunt voelen wegsmelten.
Een bubbelbad is ook een geweldige manier om te decomprimeren, en je zult verrast zijn hoeveel vertragingen je lichaam ook zal helpen je geest ook te vertragen. Het is niet leuk om onze gedachten rond te laten racen (energiedrankjes maken het erger) en het kan veel angst veroorzaken, dus daag jezelf uit om te relaxen, mooie dame!
Hopelijk heb je nu een aantal ideeën die je thuis laten inspireren. Misschien heeft deze lijst je creativiteit aangewakkerd en heb je aan iets anders gedacht. Vergeet niet dat het leven interessant, uitdagend en leuk is! Als we altijd een student zijn, zullen we altijd iets hebben om naartoe te werken en manieren hebben om te groeien.
Ik zou graag willen horen hoe deze dingen voor jou werkten, dus post hieronder opmerkingen en kom snel terug voor meer plezier en empowerment van ons allemaal hier op OrandaStyle.
