Kinderen opvoeden en sporten zijn twee van de moeilijkste banen, maar deze fitnessmoeders van Instagram laten het er gemakkelijk uitzien terwijl ze er geweldig uitzien.
Als je een ouder vraagt welke baan moeilijker is, werken met hun normale 9 tot 5 of hun kinderen opvoeden, zullen de meeste van hen je vertellen dat ze hun kinderen opvoeden.
We zijn er allemaal op 5-jarige leeftijd geweest toen het leek alsof onze enige missie was om onze ouders gek te maken, en we zijn er zeker van dat dit voor deze generaties peuters niet is veranderd.
Onze beste fitnessmoeders van Instagram gaan twee uitdagingen aan: hun kinderen opvoeden en sporten. Het is al moeilijk tijd te vinden om te oefenen, maar deze vrouwen laten het werk gemakkelijk en moeiteloos lijken.
Niet alleen maken de meeste van deze moeders de tijd leuk voor zichzelf en hun kinderen, maar ze slagen er altijd in om geweldige manieren te vinden om ze in de training op te nemen.
@GASYA
Een video geplaatst door Gaukhar Akhmetova-Atherton (@gasya) op 10 mei 2016 om 10:35 uur PDT
Volgers: 92.3k
Als je ooit onder de indruk bent geweest van een Cirque Du Soleil-show, zul je Gasya geweldig vinden. Deze kunstenaar van Cirque Du Soleil neemt haar vaardigheden en fitness overal mee naartoe.
Haar en haar familie zijn te zien in grote poses op zandige oevers, handstanden in het midden van de oceaan, en zelfs meer in de speeltuin. Blij om te pronken met haar familie, u zult zien dat haar man en kinderen helpen met een pose of van haar schouders hangen.
@EMINEDIILEK
Een video geplaatst door Emine Dilek (@eminediilek) op 9 mei 2015 om 10:14 pm PDT
Volgers: 96.8k
Het is zeldzaam wanneer je deze fitnesstrainer en yogaliefhebber niet in een ingewikkelde houding op haar pagina zult vinden. Met een overvloed aan poses die pronken met haar armkracht en flexibiliteit, zijn we nog steeds onder de indruk wanneer we haar bovenposten van haar evenwichtig en op haar hoofd vinden vinden.
@OURFITFAMILYLIFE
Een video geplaatst door Julie Baird-Fit Mom Adventures (@ourfitfamilylife) op 27 maart 2016 om 19:30 PDT
Volgers: 121k
OurFitFamlyLife is misschien wel het meest schattige fitnessduo voor moeder en zoon op Instagram. Terwijl de paginabeheerder thuis aan het trainen is, zie je haar zoon vaak het kader in rennen en de oefening met haar proberen af te ronden. Op haar pagina vind je push-ups of squats met haar zoon op haar rug en armliften met hem als haar gewichten.
@DIARYOFAFITMOMMYOFFICIAL
Een video geplaatst door Sia Cooper (@diaryofafitmommyofficial) op 26 april 2016 om 8:00 uur PDT
Volgers: 130k
Wanneer we aan onze fitnessreis beginnen, is een groot deel daarvan ons dieet. Sia Cooper, die DiaryOfAFitMommyOfficial runt, toont een overvloed aan oefeningen evenals gezonde maar heerlijke voedselopties.
De overgang van je trainingsroutine van normaal naar wanneer je zwanger bent, kan soms een moeilijke taak zijn, maar gelukkig voor alle aanstaande moeders worden veel van haar trainingen aanbevolen terwijl ze zelf zwanger is.
@BABY_FITGYM
Een video geplaatst door Kristy Ardo en Tucker (@baby_fitgym) op 13 mei 2016 om 9:22 uur PDT
Volgers: 146k
Terwijl de meeste moeders op deze lijst hun kinderen bij zich zullen hebben voor een paar workouts, is Baby_FitGym nooit zonder haar schattige zoon. Of ze nu thuis, in de sportschool of in het park trainen, dit duo van moeder en zoon heeft plezier terwijl ze actief blijven.
@NANA_HEALTH
Een video geplaatst door? NaNa? (@nana_health) op 11 mei 2016 om 04.32 uur PDT
Volgers: 150k
Nana_Health is de "No Gym" trainer. Zoals duidelijk te zien is op haar Instagram-account, vinden de meeste van haar oefeningen bij haar thuis plaats naast haar twee kinderen. Als online coach maakt ze trainingsgidsen en maaltijdplannen, maar we zitten vast aan haar cardio-, kracht- en weerstandstraining.
@LAURASYKORA
Een video geplaatst door Laura Kasperzak (@laurasykora) op 30 april 2016 om 15:21 uur PDT
Volgers: 1,1 m
Hoewel yoga over de geest gaat, gaat het ook over het lichaam, en LauraSykora weet absoluut hoe de hare te gebruiken. Met rechte benen, puntige tenen en flexibele ledematen is ze in staat om haar lichaam naar haar zin te buigen.
Haar pagina bevat gedurfde poses, maar onze favorieten zijn transitieposities waarbij haar dochter van haar rug hangt.
@ALEXAJEANFITNESS
Een video geplaatst door Alexa Jean Brown (@alexajeanfitness) op 11 maart 2016 om 10:33 uur PST
Volgers: 2m
AlexaJeanFitness leeft een fantastisch leven en de eerste smaak ervan is op haar Instagram. Met haar eigen website met 30-daagse buik-, been- en kontuitdagingen, is haar lichaam een bewijs van haar eigen methoden.
Van deze fitnessmoeder staat bekend dat ze haar workouts naar het strand neemt of ze recht in de woonkamer doet met haar jonge dochter. Af en toe op reis als onderdeel van haar drukke levensstijl, laat ze zelfs zien hoe je de items in je hotelkamer kunt benutten om te helpen met je oefeningen.
Ben je al gemotiveerd? We zijn! Deze fitnessmoeders hebben geweldige technieken, geweldige gewoonten en schattige kinderen, en ze laten niets hen vertragen.
Hebben deze moeders je overtuigd om door te gaan met sporten of om terug te gaan naar waar je was gebleven in je vorige trainingsroutines? Bent u van plan een van hun methoden over te nemen? Laat het ons weten in de reacties hieronder!
Bekijk tijdens je waterpauze de officiële Instagram van OrandaStyle voor dagelijkse inspiratie en dingen waar we van houden!
