Het is geen geheim dat het moeilijk is om uit eten te gaan als je vegetariër bent. Ja, veel restaurants zijn zich bewust van het stijgende aantal vleesloze eters, maar er is nog steeds een gebrek aan opties op veel plaatsen. Wat te doen?
Je hebt de bewuste en gezonde beslissing genomen om vegetariër te worden. Goed voor je! Dus, waarom voelt het als een last als je uit eten bent met vrienden of je partner, en je op afstand niets vegetarisch kunt vinden voor je maaltijdkeuze?
Je wilt natuurlijk niet die irritante klant zijn die de helft van het voedsel van je bord moet nemen en proberen het te vervangen door iets heel anders dat zelfs niet op het menu wordt aangeboden.
Ik heb zes verschillende restaurantketens uitgesplitst die de meeste steden en dorpen hebben en wat je als vegetarische klant kunt bestellen, dat niet alleen past bij je eetgewoonten, maar ook vullend en lekker is!
Fast food
Als dit niet Americana is, dan weet ik niet wat het is. Fastfood is al lang de snelste en gemakkelijkste manier om onderweg te eten. Het is echter geen geheim dat fastfood ook geen vegetarische opties biedt. Ga je echt een Big Mac bestellen zonder het vlees?
Gelukkig heeft Taco Bell de vleesloze verlangens opgepikt en biedt nu de Catina Power Veggie Burrito aan. Je kunt ook om de Catina Power Veggie Burrito vragen in een komachtige Chipotle! Er zijn ook bonenburrito's naar keuze.
Sub broodjeszaken
Sub-broodjes zijn ook een snelle maaltijd voor velen onderweg. Het is gemakkelijk om te eten, snel en vullend. Het nadeel van het bestellen van een subsandwich minus het vlees is dat het ofwel eenvoudig kan smaken, of dat er niet genoeg op de sandwich is om er een vullende maaltijd van te maken.
Subway biedt nu vegetarische opties van Veggie Delight tot Malibu Griekse en Italiaanse zwarte bonen.
Soepen, salades en broodjes
Er is een handvol restaurants die de drie S's aanbieden: soep, salade en sandwich. Panera is een favoriet in deze categorie. Hun menu wordt beter omdat ze het groeiende aantal vegetariërs wel herkennen. Een favoriet om in gedachten te houden is The Mediterranean Veggie Sandwich.
Met elke salade die ze aanbieden (de meeste hebben vlees erop), kun je altijd vragen om het vlees te onderverdelen voor avocado! Ze adverteren niet zoveel voor avocado - tenminste, niet waar ik vandaan kom - maar ze hebben het wel, en het is een optie!
Midden-Oosters eten
Midden-Oosters eten is een geweldige optie voor vegetariërs. Natuurlijk bieden ze veel vleesopties voor de carnivoren, maar omdat veel Midden-Oosters eten bestaat uit hummus, tabbouleh, kaas, noten en fruit, heb je veel heerlijke en vullende maaltijdopties!
Er zijn geen keten restaurants in het Midden-Oosten. De meeste zijn kleine en schilderachtige familiebedrijven, waardoor ze de perfecte plek zijn voor een date. Bekijk dus je lokale opties en probeer het zelf als je dat nog niet hebt gedaan.
Italiaans eten
Italiaans eten is niet alleen heerlijk, maar er zijn zoveel keuzes als je ervoor kiest geen vlees te eten. Er zijn tal van pasta's, soepen en pizza's die je kunt kiezen uit die heerlijke smaak en vullen.
Olive Garden is echt op de vegetarische trein gesprongen en biedt een groot menu voor vegetariërs om uit te kiezen. Je kunt beginnen met een Artisjok Fritti en vervolgens overstappen op een mediterrane flatbread of aubergine Parmigiana en een lekkere groentesoep in de tuin - en laten we hun salade en broodstengels niet vergeten!
Aziatisch eten
Aziatisch eten is heerlijk! Geen wonder dat het een voedselkeuze is voor een vrijdagavond of een restaurantdiner. Als u op zoek bent naar een geweldig Aziatisch restaurant, heeft PF Chang's een van de langste vegetarische menu's die er zijn!
Er is letterlijk een hele sectie voor vegetariërs om uit te kiezen. Als je naar een PF Chang bent geweest, weet je al dat ze niet beknibbelen op hun porties! Een paar lekkere opties om te proberen de volgende keer dat je er bent: Ma Po Tofu, Roergebakken Aubergine, Boeddha Feest en Kokos Curry Groenten. Yum!
Ik hoop dat dit je helpt als je op pad bent of een eetgelegenheid probeert te kiezen, maar geen idee hebt wat je moet bestellen of dat ze zelfs iets voor je hebben! Restaurants worden zich steeds meer bewust van de grote vraag naar vegetarische opties en deze zal blijven groeien. Tot die tijd, probeer een van de hierboven genoemde restaurants of categorieën!
Als je niet in de buurt van een Olive Garden of Subway woont, betekent dit niet dat je pech hebt: bekijk je lokale Italiaanse restaurants of een populaire subwinkel. Ze hebben waarschijnlijk vergelijkbare vegetarische opties voor jou!
