Een droge huid kan een heel groot probleem zijn. Soms is het niet alleen esthetiek; je huid begint echt pijn te doen. Gelukkig is er iets dat je kunt doen. Hier zijn zes ongelooflijk effectieve manieren om een extreem droge huid te behandelen.
1. Preventie
Natuurlijk is het altijd beter om te voorkomen dan te genezen, en dit staat ook voor zorgen voor je huid. Droge huid kan worden voorkomen met de juiste bescherming.
Zorg ervoor dat je je huid altijd tegen de elementen beschermt. Zon, wind, kou, regen en airconditioners kunnen uw huid ernstig beschadigen. Houd uw huid beschermd, vooral tijdens de wintermaanden wanneer het echt koud is. Ga niet uit met onbedekte huid en draag handschoenen en sjaals.
Zorg ervoor dat je je huid ook tegen de zon beschermt, want dan wordt je huid droog. Ga nooit uit zonder zonnebrandcrème en probeer niet te lang in de zon te blijven. Vergeet waanzinnig bronzen kleur en vergeet zonnebanken helemaal. Niet alleen dat ze je huid droog maken, ze kunnen je ook kanker geven.
2. Natuurlijke producten
Elke winter was een nachtmerrie voor mijn huid totdat ik ontdekte dat natuurlijke zepen en douchegels mijn nieuwe beste vrienden zijn. Als het gaat om de behandeling van een te droge huid, is er echt geen betere remedie.
Natuurlijke en organische zepen en douchegels zijn vrij van al die dingen die uw huid zelfs nog droger kunnen maken. Ik ben erachter gekomen dat mensen met geitenmelk het beste voor mij werken en die moet ik aanbevelen. Het is ook het beste om die te kopen die ongeparfumeerd zijn, omdat de dingen die worden gebruikt voor geur kunnen bijdragen aan de droogheid van je huid.
3. Moisturizers met Shea Butter en Maple Syrup
Ik heb Sheaboter al genoemd als een van de beste dingen voor het behandelen van een droge huid. Nu wil ik daar ook ahornsiroop aan toevoegen.
Het is het beste om biologische sheaboter te gebruiken, maar als u het zich niet kunt veroorloven, zijn moisturizers met sheaboter en ahornsiroop voldoende. Ze hoeven niet eens te sterk te zijn - Garnier Skin Naturals Body Repair Lotion met ahornsiroop of Garnier Intensieve 7 Dagen Herstellende Lotion met Shea Butter is prima.
4. Blijf gehydrateerd
Innerlijke hydratatie is net zo belangrijk als uiterlijke als het gaat om de behandeling van een te droge huid. Probeer elke dag tussen 6-8 glazen water te drinken en houd uw huid gehydrateerd.
Onthoud dat je voor elke kop koffie die je drinkt twee koppen water nodig hebt om de vloeistoffen terug te nemen die koffie van je afnam. Hetzelfde geldt voor thee en alcohol. Probeer vooral water en verse biologische sappen te drinken.
Er zijn twee verschillende meningen om je huid gehydrateerd te houden. Sommige mensen denken dat je je huid altijd gehydrateerd moet houden, terwijl anderen zeggen dat je je huid eigenlijk moet verlaten om te leren hoe je jezelf kunt verdedigen. Naar mijn mening kan dit alleen gaan als je kleine problemen hebt met een droge huid. Als je huid echt droog is en niet probeert opnieuw te hydrateren, zal dit alleen maar leiden tot pijnlijke scheuren.
5. Blijf uit de buurt van hot tubs
Niet alleen bubbelbaden, warm water in het algemeen. Dat betekent ook lange warme douches en lange hete baden, ongeacht hoeveel we allemaal van ze houden.
Douchen neemt eigenlijk de vochttuit van je huid en douchen met echt heet water is nog erger. Laat jezelf nooit de badkamer uitkomen met een rode huid. Neem één douche per dag, maximaal twee. Geen van beiden zou meer dan 10 minuten moeten duren.
6. Niet overdrijven
Veel vrouwen denken dat ze hun huid dagelijks moeten exfoliëren om de droogheid te voorkomen of te genezen. Dit is eigenlijk helemaal verkeerd, omdat afschilfering meer slecht dan goed kan brengen.
Wanneer je je huid exfolieert, verwijder je de dode cellen. Dit is helemaal prima, zolang je het niet meer dan twee keer per week doet. Meer exfoliëren beschadigt eigenlijk de levende cellen en dat leidt ertoe dat uw huid rood en droog wordt. Breng altijd een vochtinbrengende crème aan na scrubben.
Volg deze zes stappen en je zult zien dat het behandelen van een te droge huid niet echt zo moeilijk is. Natuurlijk zijn er dingen die moeten worden gedaan, maar het is niet alsof je achterover moet buigen om ze te bereiken. Maar als geen van hen helpt, kan uw probleem ernstiger zijn en moet u een bezoek aan uw dermatoloog plannen.
