Je hebt de ergste hoofdpijn: je bent niet in staat om helder te denken, je voelt je hoofd pulseren, je kunt niet naar iemand luisteren die praat, en alleen al de gedachte aan je verplichtingen van vandaag geeft je misselijkheid ... Dus ga je voor de logische oplossing : zet je donkerste tint van Ray Ban's aan en koop aspirine bij de apotheek.
Het probleem is: u gebruikt Aspirin elke dag en werkt niet meer. Wat doe je nu? Eet bessen.
Geneesmiddelen die in de natuur voorkomen, zijn kleurrijk en klein, net zoals die door apothekers worden aangeboden. Natuurlijke medicijnen zijn echter verpakt in kleine fruitbessen die erg lekker zijn en geen onaangename bijwerkingen hebben.
bosbessen
Bosbessen zitten boordevol fytonutriënten. Ze bevatten ellaginezuur, catechinen, anthocyanen en salicylzuur. Bosbessen zijn eigenlijk een natuurlijke aspirine. Ja, de volgende keer dat je hoofdpijn hebt, eet je gewoon bosbessen! Ze helpen ook het aantal eiwitten te verminderen dat wordt geassocieerd met hersenziekten zoals Alzheimer en Parkinson. Ze voorkomen gevaarlijke en neurologische aandoeningen.
bramen
Bramen bevatten een belangrijke voedingsstof die bekend staat als - het ellaginezuur. Het beschermt huidcellen tegen schadelijke UV-stralen. Het vertraagt de afbraak van collageen in de huid. Je moet ze zo vaak mogelijk eten - op die manier zul je zeker niet gemakkelijk kreuken.
Bessen
Bessen worden vooral gewaardeerd omdat ze gamma-linoleenzuur bevatten. Dit zuur stopt de allergische reactie in het lichaam door stoffen zoals pollen te isoleren. Als u vaak bessen eet, vermindert dit jeukende ogen en verstopte sinussen.
frambozen
Frambozen werken ook als aspirine. Het eten van frambozen kan hoofdpijn genezen, omdat ze een belangrijke stof bevatten die pijn en ontsteking effectief vermindert, zelfs beter dan aspirine. Bepaalde voedingsstoffen in frambozen beschermen de cellen tegen verontreinigende stoffen die worden aangetroffen in verwerkt voedsel en tabaksrook.
aardbeien
Wist je dat aardbeien meer vitamine C bevatten dan sinaasappels? Ze noemen ze fabrieken van antioxidanten en het eten van deze bessen helpt artritis, geheugenverlies, verschillende vormen van kanker en hartziekten te voorkomen. Bovendien zijn ze zo lekker met slagroom - maak het gewoon suikervrij.
U moet weten dat alle medicijnen in apotheken bijwerkingen hebben. Als u ze te vaak gebruikt, kunnen uw organen beschadigd raken. Fruit is veel gezonder, heeft geen bijwerkingen en is absoluut lekkerder !!!
Eet je bessen en gooi je aspirines weg! Bijwerkingen van aspirine zijn maag-darmzweren, maagbloedingen en tinnitus, vooral in hogere doses. Het is ook erg schadelijk voor je lever.
Aan de andere kant zijn bijwerkingen van bessen - de heerlijke smaak, gewichtsverlies, geen behoefte aan een dieet, verminderde drang naar chocolade en pannenkoeken (hoewel de twee bondgenoten kunnen zijn), ideeën voor culinaire wonderen, de drang om bessen te mengen met cocktails op een eenzame nacht… Het gaat maar door.
Verwaarloos de natuur niet, het bevat vaak de sleutels tot de oplossing.
