De manier waarop we leven bepaalt de manier waarop we ouder worden. Zullen we een levendige oppas worden waar iedereen van houdt of een knorrige zeurende vrouw die mensen vermijden is een kwestie van keuze.
We zijn echter niet echt geneigd om na te denken over de toekomst; we zijn te druk bezig met het heden. Te druk om het dagelijks leven te beheren, soms lijkt het alsof we vergeten zijn aan onszelf te werken en onze persoonlijke kwaliteiten te ontwikkelen, denkend dat "Dit is het. Dat is wie ik ben; er is geen ruimte meer voor verandering. ”Toch is dit niet helemaal zo. We kunnen beter worden met de leeftijd, hoe oud we nu ook zijn. Niettemin, om later een beter persoon, moeder, dochters, enz. Te worden, is dit wat we nu moeten doen.
1. Zoek een balans
Om andere mensen gelukkig te maken, moet je eerst zelf gelukkig zijn. Tevreden, succesvolle mensen hebben één ding gemeen: ze hebben een goed uitgebalanceerd privé- en beroepsleven.
Als je 30 bent en dagelijks jongleert tussen man, kinderen en werk, lijkt dit misschien net zo beheersbaar als winnen op de Olympische Spelen, maar een goede kant van volwassenheid is dat je leert prioriteiten te stellen.
Als je eenmaal leert hoe je dat moet doen, lijkt alles bovendien op zijn plaats te komen alsof het wordt aangeraakt door een toverstaf. Houd er rekening mee dat uw doel is om een gelukkige vrouw te worden, geen Superwoman.
Steven Covey gaf in zijn bestseller 7 Habits of Highly Effective mensen een van de beste verklaringen wat persoonlijke groei eigenlijk is en hoe een bevredigend leven te leiden. Lees het, het zal je zeker helpen je te concentreren op de belangrijke dingen in het leven.
2. Cultiveer uw relaties
Het opbouwen van relaties met je familie, vrienden en zelfs vervelende hogescholen is de beste manier om een betere persoon te worden. Natuurlijk is de hoeveelheid inspanning die in elke relatie wordt gestoken niet hetzelfde, maar zelfs de meest onbeduidende; oppervlakkige gebieden kunnen je iets leren over jezelf, de menselijke natuur en de wereld in het algemeen. Door deze interactie leert u geduldig, ruimdenkend, minder rigide, flexibel en voorzichtiger en wijzer te worden.
3. Zoek een hobby
Actief blijven in de sfeer van je andere interesses dan werk zal je innerlijke leven verrijken. Zelfs als je nu geen hobby hebt, besteed je vrije tijd aan iets dat je leuk vindt.
Beter nog, daag jezelf uit met iets nieuws; begin met het leren van een exotische taal, probeer duiken, maak je blog. Met elke nieuwe vaardigheid zul je zelfverzekerder, vervuld en gelukkig worden - en er zijn geen betere manieren om de leeftijd te verslaan. Bovendien leer je iets meer over jezelf; nog een belangrijke stap voor je groei.
4. Vrijwilliger
Om beter te worden met de leeftijd, moet je proberen de tijd te vinden voor vrijwilligerswerk. Mensen helpen die minder geluk hebben dan wijzelf, ontwikkelt compassie, empathie en leert ons te waarderen wat we hebben. Bovendien is het leuk om iets terug te geven aan de gemeenschap en te weten dat je op je eigen manier je best doet om de wereld een betere plek te maken.
5. Waardeer kleine dingen
Leer kleine dingen waarderen; een zonnige dag, een eerste woord dat je kind heeft gemaakt, een kom ijs op een warme zomerdag. Herinner jezelf aan het einde van elke dag aan alle dingen waar je dankbaar voor bent; dit zal je eraan herinneren hoe gelukkig je eigenlijk bent.
6. lach
Een goed gevoel voor humor en enthousiasme zullen niet alleen je leven gemakkelijker maken, ze zullen ook mensen om je heen beïnvloeden. Als je levensmoeilijkheden met een grote glimlach op je gezicht tegenkomt, blijf je weg van angst, depressie en moedeloosheid.
7. Leer van ervaring
Ze zeggen dat wijsheid intelligentie + ervaring is. Om met de leeftijd beter te worden, is het niet voldoende om dingen te laten gebeuren zonder aandacht te schenken. Leer een les van elke fout die je hebt gemaakt en probeer deze in de toekomst niet te herhalen.
Dit zijn niet de enige dingen die je moet doen om beter te worden met de leeftijd, maar ze behoren zeker tot de belangrijkste. Heeft u nog iets toe te voegen? Deel uw mening en help ons met het ouder worden beter te worden.
