Van buiten mooi zijn, geeft je niet altijd zo'n gevoel van binnen. Dat wil niet zeggen dat er op je best uitzien niet helpt, maar er is meestal meer aan de hand. Ontdek hoe je je van binnenuit mooi voelt in 11 eenvoudige stappen!
Wij meisjes hebben de neiging om veel aandacht te besteden aan er mooi uit te zien. Maar hoe zit het met een beetje meer aandacht aan hoe we ons voelen? Dit is iets dat we meestal vergeten, en het is eigenlijk belangrijker dan hoe we eruit zien. Je kunt hier leren hoe je mooi kunt VOELEN!
Een van de mooiste en meest stralende vrouwen ter wereld, Sophia Loren heeft dit ontdekt. Ze zei:
Niets maakt een vrouw mooier dan het geloof dat ze mooi is.
Hoe waar is dat?
Je mooi voelen komt voor sommigen van ons zo gemakkelijk, terwijl anderen de neiging hebben om met dit probleem te worstelen. Het belangrijkste is om te onthouden dat je jezelf soms voor alles en iedereen moet plaatsen. Volg deze stappen en begin je vandaag mooier te voelen.
1. Weg met slechte mensen
Oké, we hebben allemaal mensen in ons leven die ons nerveus maken. De vraag is waarom? Waarom blijven we die mensen verdragen? Soms moeten we - omdat ze onze bazen zijn, en soms voelen we dat het goed is om te doen - omdat ze onze familie en "vrienden" zijn. Weet je wat? Dat is een hoop onzin!
Je hoeft absoluut niemand te verdragen die je een slecht gevoel geeft. Heb je een tante die graag roddelt over alle anderen in de familie? Vertel haar dat je daar niet naar wilt luisteren. Je hebt een 'vriend' die al je positieve energie uit je zuigt? Stop met rondhangen met hen. Je hebt een baas die je irriteert? Zoek een andere baan.
We hebben altijd een keuze, en ja - we verdienen het allemaal omringd te zijn door mensen die ons een goed gevoel geven. Dus gooi al diegenen weg die dat niet doen.
2. Weg met slechte dingen
Weg met alle slechte dingen in je leven. Stop met roken, stop met het gebruik van drugs en verminder in ieder geval de hoeveelheid alcohol die u gebruikt. Begin met een gezond dieet en ga naar een sportschool. Geef je lichaam een kans om te regenereren en te ontgiften van alle slechte dingen. Je zult zien hoe meteen je je beter begint te voelen.
3. Verwen uzelf
Elk meisje verdient af en toe wat verwennerij. En ik geloof dat ik niet echt hoef uit te leggen hoe je je hierdoor mooier zult voelen.
Boek een dag in een spa en doe je best om te ontspannen en alle problemen die je hebt te vergeten. Ze gaan natuurlijk niet weg, maar je verdient het om je gedachten minstens een uur per week te laten rusten, nietwaar? Trakteer uzelf op wat verwennerij en laat iemand anders voor u zorgen voor de verandering.
4. Maak tijd voor jezelf
Ieder van ons zou haar best moeten doen om wat tijd voor zichzelf te maken. Wat je met die tijd gaat doen, is aan jou, maar onthoud dat je dit zowel nodig hebt als verdient.
Dit is niet altijd een gemakkelijke taak, omdat velen van ons niet echt wat tijd over hebben. We zijn bezig met onze banen en onze gezinnen, maar dit is nog steeds een uitvoerbare taak. Lees dit artikel en ontdek hoe u alleen tijd voor u kunt maken.
5. Probeer iets nieuws
Iets nieuws proberen verrijkt je en maakt je een beter persoon. Als je je mooi wilt voelen, probeer dan vandaag nog iets nieuws.
Eigenlijk kan het van alles zijn. Je kunt een nieuwe sport proberen, of een nieuwe taal leren of zelfs gewoon een couplet leren van je favoriete liedje. Probeer nieuw eten, ontmoet nieuwe mensen, schrijf je in voor een dansles, doe iets wat je nog niet eerder hebt gedaan, wat het ook is.
6. Lees boeken
Ik hoor veel mensen klagen dat ze niet genoeg tijd hebben om te lezen. Ja, maar je hebt genoeg tijd om elke realityshow op tv te bekijken. Wel, zet de tv uit en pak in plaats daarvan een boek.
Boeken brengen je nieuwe ervaringen, ze overweldigen je soms en ze doen je, geloof het of niet, je mooier voelen. Maar onthoud, het gaat niet alleen om hoeveel je leest, het gaat ook om wat je leest. Als je niet kunt kiezen, kun je misschien een van deze 3 inspirerende boeken voor vrouwen proberen.
7. Koop wat nieuwe kleding
Je goed voelen ziet er ook goed uit. Dus bel je beste vriend en ga winkelen. Trakteer uzelf op nieuwe kleding die u er zowel mooi als mooi uit laat zien.
Je denkt misschien dat als je weet hoe je je voelt, er niets in je uiterlijk staat. Ik begrijp dat, omdat ik mezelf meestal zo voel. Maar zelfs als ik me goed voel, voel ik me goed, en jij ook. Vertrouw me - probeer het!
8. Girls Night Out
Het maakt niet uit of je single bent, een relatie hebt of zelfs getrouwd bent, een avondje uit voor meisjes zal je zeker goed doen. Trek wat leuke kleren aan, bel je vrienden en ga de stad in.
Laat los - praat over alle dingen waar je alleen met je meisjes over kunt praten. Dans, feest, doe waar je zin in hebt en waar je je goed bij voelt.
9. Stop en ruik de rozen
Je moet deze uitdrukking minstens één keer hebben gehoord. Het is misschien een cliché, maar serieus - stop en ruik de rozen.
Je denkt misschien dat je je in een ergste situatie ooit bevindt, maar neem een kleine afstand en waardeer wat het je zal brengen - zelfs als het slechts een ervaring is, mogelijk een levensles. Vertraag en let op mensen en dingen die ertoe doen.
10. Ontvang een huisdier
Er zijn talloze onderzoeken dat mensen met huisdieren langer en gelukkiger leven dan degenen die dat niet hebben. Koop vandaag een huisdier. Het hoeft niet altijd een hond of een kat te zijn, zelfs een klein dier, zoals een hamster, maakt je leven rijker en beter. Als je niet kunt beslissen welk huisdier te krijgen, kan deze quiz je misschien helpen.
11. Doe iets leuks voor iemand anders
We weten allemaal dat geluk een van de dingen op de wereld is die groeit als ze gedeeld worden. Iets leuks doen voor iemand anders is iets leuks voor je brengen.
Glimlach naar een dakloze op straat, geef je oude kleren aan een goed doel of koop iets voor een vriend die je al lang niet meer hebt gezien. Doe leuke dingen en leuke dingen zullen naar je terugkomen, en dat zal je een mooier gevoel geven.
Probeer deze dingen uit, ze kunnen echt precies zijn wat u zocht. Je mooi voelen is helemaal niet zo moeilijk, je moet het gewoon willen en er iets aan doen. Wat zijn de dingen waardoor je je mooi voelt?
