Traditionele Chinese geneeskunde (TCM) staat bekend om zijn alternatieve geneeswijzen zoals acupunctuur, massage, reflexologie en kruidenbehandelingen. Veel remedies tegen koude, hoge bloeddruk, hoofdpijn etc. zijn gemaakt van een combinatie van verschillende Chinese kruiden.
Het belang van het kiezen van de juiste remedie voor een specifiek gezondheidsprobleem kan niet genoeg worden benadrukt. Veel Chinese kruiden worden vaak geadverteerd als onschadelijke, wonderbaarlijke oplossingen voor alle gezondheidsproblemen, waaronder kanker, hoge bloeddruk, hoofdpijn, enz. En nog veel meer kunnen zonder recept worden gekocht.
Toch moet een arts of apotheker worden geraadpleegd voordat u een van hen neemt; zelfs als de fabrikant beweert dat er geen bijwerkingen zijn, kan elk kruid een wisselwerking hebben met medicijnen die u gebruikt (zowel voorgeschreven als zonder recept).
Om de beste resultaten te krijgen en de juiste formule voor uw specifieke aandoening te kiezen, wordt een lijst met 5 meest voorkomende Chinese kruiden en hun gebruik gemaakt. Hun Latijnse en Chinese namen staan ook tussen haakjes.
1. Amerikaanse Ginseng (Radix Panacis Quinquefolii; Xi Yang Shen)
Dit zoete en licht bittere kruid wordt geteeld in de VS, China, Canada en Frankrijk. Geprezen om zijn goede effecten op het hart, de longen en de nieren, vernieuwt Amerikaanse ginseng de vitale energie van het lichaam (Qi) en helpt het bij de productie van lichaamsvloeistoffen.
Combinatie van ginseng, rehmannia-wortel en dendrobium wordt gebruikt voor de behandeling van koorts, prikkelbaarheid en vermoeidheid, terwijl ademhalingsproblemen worden genezen met een combinatie van ginseng en anemarrhena rhizome. Ginseng wordt vaak gebruikt als specerij in de dagelijkse keuken, omdat zijn therapeutische acties vrij mild zijn.
2. Wolfberry / Goji (Fructus Lycii, Gou Qi Zi)
Wolfberry of Goji is eigenlijk een zoete, rijpe vrucht van Lycium barbarum. De therapeutische kracht ervan wordt vooral gezien bij de behandeling van ziekten die verband houden met lever en nieren. Van Wolfberry wordt gezegd dat het de lever voedt en de nieren stimuleert.
De gebruikelijke manifestatie van lever- en nierenproblemen zijn seksuele disfunctie, lumbale pijn, duizeligheid en staar en diabetische symptomen (de laatste wordt meestal behandeld met een combinatie van Wolfberry, rehmannia-wortel, dwerglelie-turftuber en snakegourd-wortel). Goji is vaak te vinden in supplementen die het functioneren van het lichaam stimuleren, of alleen bereid als medicinale wijn of siroop. De therapeutische effecten zijn mild, zodat het kan worden gebruikt in de dagelijkse keuken.
3. Roseroot (Rhodiola; Hong Jing Tian)
Artic root of Golden Root, zoals het ook kan worden genoemd, is een soort struik die behoort tot de familie van Crassulaceae. De wortel, wortelstok of zelfs het hele kruid wordt al eeuwen door Chinezen gebruikt, vooral in Tibet.
De tonic gemaakt van dit kruid wordt gebruikt om longontsteking, bloeden, pijn op de borst etc. te behandelen. Het activeert ook de bloedcirculatie, blokkeert bloedvaten en wist het longsysteem, terwijl het het hartsysteem voedt.
4. Kalkoenstaart (Coriolus versicolor of Trametes versicolor; Yun Zhi)
Kalkoenstaart of Cloud Mushroom is een zoete plant die vooral wordt gebruikt om milt te stimuleren en om problemen met milt, lever en longen te elimineren. De symptomen omvatten algemene zwakte, slechte eetlust, hepatitis, reumatoïde artritis. Het wordt vaak gevonden in immuun-stimulerende middelen voor kankerpatiënten, omdat het de nadelige effecten van chemotherapie of radiotherapie vermindert.
5. Kamperfoeliebloem (Flos Lonicerae; Jin Yin Hua)
Zoete kamperfoeliebloemen die overal in China groeien, worden in TCM gebruikt om giftige stoffen te elimineren, faringitisme, verkoudheid en griep en acute infectieziekten te genezen. Kamperfoeliebloem kan alleen worden gebruikt of worden gecombineerd met kruiden zoals Chinese Honeyloctus-spibe, paardenbloem, wilde chrysanthemumbloemen enz. Afhankelijk van de toestand van de patiënt. Dankzij de zoete smaak wordt het vaak bereid als thee of met gedestilleerd water, dat vooral verfrissend is tijdens de warme zomerdagen.
Chinese kruiden, als onderdeel van een genezingsprogramma, geven de beste resultaten als ze worden gevolgd door een verandering in levensstijl, en als ze worden gecombineerd met acupunctuur of Chinese reflexologietechnieken.
