Body scrubs zijn geweldig om je huid nieuw leven in te blazen en voor te bereiden op de lente en zomer, maar ze kunnen erg prijzig worden. Het goede nieuws is dat je ze zelf kunt maken, met niets anders dan de dagelijkse ingrediënten die je in je keuken zult vinden.
Banana Scrub
Bananen worden vaak gebruikt in huidverzorgingsproducten omdat ze hydrateren en voeden. Ze helpen ook de huid strakker te maken.
ingrediënten:
- een rijpe banaan
- 3 eetlepels kristalsuiker
- ¼ eetlepel vanille-extract
Meng alle ingrediënten tot je een mooie pasta krijgt. Zorg ervoor dat het niet waterig wordt. Gebruik de scrub om je lichaam zachtjes te masseren voordat je gaat douchen.
Suiker en specerijen scrub
Dit is een geweldige scrub voor je lichaam die geweldig ruikt! Je kunt het in een paar minuten maken met de ingrediënten uit je keuken.
ingrediënten:
- ¾ kopje suiker
- 2 theelepels gemalen kruidnagel
- 1 eetlepel gedroogde rozenblaadjes
- 2 theelepels geraspte sinaasappelschil
- 1½ kopjes sesamolie
- een snufje kaneel
Doe alle ingrediënten in een grote kom en meng tot ze goed gemengd zijn. Gebruik de scrub twee keer per week op een vochtige huid.
Honing Scrub
Dit is absoluut mijn favoriete doe-het-zelf body scrub. Verwijder alle dode cellen op je huid, maar pas op dat je geen honing en suiker aanboort!
ingrediënten:
- 1 theelepel pure honing
- ¼ kopje olijfolie
- 1 kopje kristalsuiker
- 2 theelepels citroenschil
Meng alle ingrediënten tot ze goed gemengd zijn. Bewaar je scrub in een pot en gebruik hem een paar keer per maand onder de douche.
Koffie Body Scrub
We weten zeker dat koffie kan helpen bij spataderen en het verminderen van cellulitis. Geen wonder dat het in veel huidverzorgingsproducten wordt gebruikt.
ingrediënten:
- koffiedik
- suiker
- olie
Doe alle ingrediënten in een grote kom en meng ze goed. Breng ze aan met je handen of washandje. Voeg vanille of wat suiker toe voor een zoetere geur.
Mango Scrub
Deze zoete, fruitige scrub helpt je huid te voeden en rehydrateren. Gebruik het voor zowel gezicht als lichaam.
ingrediënten:
- 1 mango
- ¼ kopje instant haver
- 1 eetlepel zoete amandelolie
- 4 druppels etherische olie van sinaasappel
- 1 eetlepel ananassap
- 1 kop suiker
Je hebt hiervoor een blender nodig! Doe alle ingrediënten (behalve de amandel en de sinaasappelolie) in de blender en meng goed. Je scrub moet eruit zien als een dikke pasta. Nadat je klaar bent met mengen, voeg je de oliën toe. Breng aan op je gezicht en lichaam met je vingertoppen en laat het 10-15 minuten intrekken. Afspoelen met warm water.
