4 weinig gebruikte vitamines die goed zijn voor je huid

4 weinig gebruikte vitamines die goed zijn voor je huid

Elke dame weet dat vitamines cruciaal zijn in de huidverzorging. Ze maken je huid sterk en resistent. Ze laten je gloeien en zien er jonger uit. Lees meer over weinig gebruikte vitamines die goed zijn voor je huid.

We weten allemaal dat vitamine C de beste vitamine voor de huid is. Het is de eerste verdediging tegen veroudering en de perfecte preventie tegen huidzweren. Maar het is niet de enige. Meer informatie over meer vitamines die u moet gebruiken om een ​​gezonde huid te hebben.

1. Vitamine A

Vitamine A heeft bewezen rimpels te verminderen, uw huid glad te maken en verkleurde vlekken te vervagen. Het wordt gevonden in gezichtscrèmes die een stof bevatten die retinoïden wordt genoemd.

Deze gezichtscrèmes moeten meestal als nachtcrèmes worden gebruikt, omdat zonlicht de meeste vormen van vitamine A inactief maakt. Breng nooit een crème met vitamine A aan en ga zonnebaden.


Als het gaat om het verminderen van uw rimpels, zijn retinoïden misschien precies wat u zoekt. Waarom? Ze zouden de snelste oplossing zijn voor rimpelvermindering. Ze vertonen meestal de eerste resultaten na 4-8 weken.

Er is echter een nadeel van het gebruik van retinoïden. Ze kunnen roodheid en jeukende huid veroorzaken. Zorg ervoor dat u uw dermatoloog raadpleegt voordat u een vitamine A-gezichtscrème gebruikt, vooral als uw huid gevoelig is.

2. Vitamine B

oogbehandeling


Vitamine B is de natuurlijke beschermer van uw huid. Het induceert de productie van vetzuren in uw huid waarvan de hoofdverantwoordelijkheid is om de huid tegen de elementen te beschermen.

Vitamine B is meestal te vinden onder de naam niacinamide in de huidproducten. Het verhoogt de hydratatie van uw huid en kan roodheid verminderen. Vitamine B-producten moeten twee keer per dag worden aangebracht - 's ochtends en' s avonds.

Vitamine B-gezichtscrème kan je zelfs helpen om roodheid te verminderen die wordt veroorzaakt door het gebruik van vitamine A-crème. De twee kunnen met elkaar worden gemengd, ze zullen elkaar niet inactief maken.


Vitamine B maakt uw huid zacht en geeft deze zijn natuurlijke glans terug. Het is een noodzaak tijdens de koude winterdagen wanneer je huid veel lijdt in de koude lucht.

3. Vitamine E

Vitamine E is een van de belangrijkste componenten van elke zonnebrandcrème en zonnebrandcrème. Daar is een goede reden voor. U zult geen stof vinden die beter is voor het beschermen van uw huid tegen schade door de zon en deze nieuw leven inblazen nadat deze al schade door de zon heeft opgelopen.

Vitamine E herstelt de natuurlijke hydratatie van uw huid. Dat is precies waarom het cruciaal is in zonneschermen. Zonnebaden maakt je huid droog en dat leidt uiteindelijk tot snellere veroudering van de huid. Vitamine E herstelt het vochtgehalte en houdt uw huid er jonger uit. Er wordt ook gezegd dat het schadelijke vrije radicalen kan blokkeren en een zeer krachtig antioxidant kan zijn.

Combineer crèmes met vitamine E en C voor het beste resultaat wanneer u gaat zonnebaden. Breng na het zonnebaden een lotion aan met vitamine E om roodheid te verminderen en de natuurlijke hydratatie van uw huid te induceren.

4. Vitamine K

Vitamine K is een weinig bekende vitamine die goed is voor je huid. Je zult het meestal in oogcrèmes vinden - het is de vitamine voor heldere, jongere ogen.

Van vitamine K wordt gezegd dat het de donkere kringen onder je ogen kan verlichten. Er wordt gezegd dat die cirkels worden veroorzaakt door zwakke haarvaten in het gebied, en vitamine K regelt de kleding van het bloed, waardoor de donkere kringen worden verminderd. U zult de eerste resultaten na vier maanden zien.

Breng de crème aan, vlak onder het oog, vlak voordat je naar bed gaat. De huid rond uw ogen zal ontspannen en deze zal de crème goed kunnen absorberen.

Hoewel vitamine C niet op deze lijst staat, vergeet het niet. Het is de beste anti-ager die er is en het biedt veel andere voordelen voor je huid. Combineer het met deze vitamines en geef je huid de verzorging die het verdient.

5 Redenen Waarom Natuurlijke Huidverzorging Beter is ? (Maart 2024)


Labels: huidverzorgingstips vitamine b

Verwante Artikelen